我们都知道我国古代并没有所谓的“西医疗法”，古代人生病的疗治是中医疗法，中医讲求的是养生与病治相结合。所以在我国古代，古人对自身健康问题上的做法几乎都与养生有联系。
在古代男女的房事中，人们为了不让自己的身体因性爱而变得微弱，古人沿着中医养生的路线，一共总结出来7种房事养生法。
性爱后，男性应该在生殖器还呈硬态(生态)时拔出，不能全部疲软(死态)出。这是古人讲究性养生的主要内容。
性爱贵在宁心静气，排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪。这可谓是性爱的“心理准备”阶段。
先戏而乐，神合意感。古人明确认识到，前戏是一种乐趣，是性爱不可或缺的一部分，能激起春情，提高性欲。
任何一方未达到良好状态时，均不可勉强。男子不可自力不胜而强举妄为，更不可强迫女性。性爱要先有性的生理冲动，而后再根据心理冲动来实施，这就叫先肾后心。
从容安徐、抽送和洽、不疾不暴、柔舒持久，这是古人定义的实质性爱的理想状态和要求。
古人一向强调，相爱双方都应该获得满足。达到性高潮时，女性会有八种反应动作和五种呻吟声，可供爱侣观察。
古代房中术包括许多性爱姿势，据说能治疗某些疾病。但我觉得更应该将之视为一种艺术。
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在治疗过程中，建议长期使用药物治疗，因为如果是足剂量足疗程的进行治疗，可以最大限度的预防疾病的复发。平时也要注意自我调整，比如要多参加集体活动，多和外界接触，调整情绪状态。目前主要的治疗手段就是药物治疗，一般以心境稳定剂治疗为主。双向性情感障碍主要表现为抑郁和狂躁交替出现，情绪容易大起大落，情绪低落容易出现负面情绪，您需要进行药物治疗，这个病是没有特效药的，主要稳定心情，必要时可去医院让心理医生进行心理疏导，您需要长期治疗才会获得良好的效果。双向性情感障碍的治疗主要是控制，只要进行及时的治疗，双向性情感障碍完全可以恢复正常的工作和生活，因此，一定要对治疗保持足够的信心和耐心，双向性情感障碍的治疗主要采取情感稳定剂和心理治疗等综合治疗手段，注意要好好的修养，不要给自己造成过多的心理压力，这是不利于恢复的。
双向情感障碍患者，常常会出现过度睡眠，虽然增加了睡眠的时间，但是患者仍然会抱怨精力不能恢复，疲乏，白天可能会出现过度嗜睡，或者是平凡的打盹，在这个躁狂发作的时候呢出现了入睡困难，每天只睡两到三个小时，但是患者仍然会觉得精力充沛。双向情感障碍抑郁和躁狂的交替发作的时候，失眠和白天睡眠增多，可以交替的出现，睡眠障碍它的严重程度和情感障碍的严重程度有关系，伴发于精神病性抑郁的睡眠障碍它是最严重的，年轻情感障碍患者，常常出现入睡困难，老年的情感障碍患者，它常常会出现一个睡眠增多的现象。
巩固期治疗目的是防止症状复燃、促使社会功能的恢复；双向情感障碍的治愈率较低，通常很难治愈。
