膝盖痛长期烤电不太好，可能会导致过敏或是烫伤等不良后果。
虽然烤电可以使膝盖周围的血管扩张，局部炎症部位组织的血液供应增加，促进疼痛因子和炎症因子随血液循坏排出，减轻膝盖疼痛、肿胀的症状，但是如果长时间进行烤电，可能会出现过敏或是烫伤，对局部的皮肤不好，因此不建议长期使用。
对于膝盖疼痛的患者，一定要适当的使用烤电进行治疗，除了烤电以外，患者还可以使用理疗、热敷、红外线照射、手术治疗等方法来缓解膝盖疼的症状。
第一、理疗，如果是骨关节炎引起的膝盖疼痛，可运用物理疗法温和而有效地缓解，膝盖疼痛和僵硬感，常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入等。
第二、热敷，睡觉时可以把热水袋放被窝里，放在膝关节周围，通过局部热敷的办法，改善局部的血循环，从而促进膝关节的恢复，能够有效改善膝盖的疼痛。
第三、红外线照射，可以使治疗部位加热，促进局部血液循环，加快炎症反应的吸收，缓解疼痛和肿胀症状。
第四、严重者还可以通过手术来解决，手术能够修复关节的软骨，改善关节的力线，能够治疗膝盖疼痛。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
如果腿疼膝盖疼很可能是关节炎引起的，可以拍一下膝关节的x光片看看，有条件的话也可以做一下核磁共振，可以观察软骨半月板的情况，确定一下具体的病情，可以在医生的指导下使用药物治疗，可以口服英太青，云南白药等等都是有效果的，平时要注意适当的活动，不要剧烈运动，也不能过度的劳累，也可以贴一下膏药，比如镇江膏药，平时要注意保暖，避免膝关节受凉。以免加重症状。
比如对于炎性疼痛，包括类风湿关节炎等，局部或全身使用激素，可以有效缓解疼痛；长期不合理地使用激素，有可能会引起骨质疏松、肥胖等，骨质疏松和肥胖都可能引起或者加重膝关节的疼痛。临床上激素的用途广泛，既可以缓解疼痛，又可以引起疼痛。
晨起后出现膝盖疼痛的情况，在排除了夜晚受凉，一般多可能是由于白天劳力过度或者是膝关节部位出现了损伤，还有就是拉伤导致出现疼痛的情况。另外一种情况一般就是由于一些疾病而引发出现膝盖疼痛的，比如日常生活中非常常见的风湿性关节炎，风湿性关节炎就特别容易出现膝盖部位出现疼痛，而且上下楼梯的时候疼痛会特别的严重。再就是半月板的损伤，半月板的损伤一般多会导致膝盖部位出现疼痛，局部出现肿胀等一些不适的症状发生。需要对症治疗。如果疼痛严重，可以在医生指导下应用止疼药物。
