一觉睡醒脖子疼的动不了，考虑是颈部肌肉紧张损伤卡住了神经引起的。主要是跟睡觉的姿势不正确引起的。
第一种情况可能是落枕，睡眠时睡姿不良或枕头高度不合适，均会导致颈部发生扭伤，引起颈部剧烈疼痛，而且会表现为颈椎活动受限。白天时疼痛比较剧烈，严重影响患者的工作以及学习。
第二种情况可能是颈椎关节错位，长期睡眠时颈椎关节受到应力过大，会导致颈椎关节发生错位，表现为颈椎棘突偏斜以及颈椎活动受限，并可伴有头晕、恶心等症状。
第三种情况可能是颈椎病，有颈椎病的病人容易经常落枕，因为颈椎压迫神经，导致血液流通不畅从而导致经常性的落枕。
这种情况下建议上医院进行详细检查，如果是由于落枕和小关节紊乱造成的疼痛和不敢活动，可以通过按摩、复位、牵引等局部物理治疗以及相应的外用药物治疗来缓解症状。按摩可以有效地促进局部血液循环，改善颈肩部肌肉紧张、痉挛的状态，有助于症状恢复。同时如果是由于小关节紊乱造成的疼痛和功能障碍，可以通过适度的牵引、按摩来恢复小关节的对位对线状态，从而缓解症状。所以出现这个情况要到医院进行诊查，经过专业的医师进行牵引、按摩以及局部物理治疗，可以很快的缓解症状。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
颈椎病是由于长期伏案工作，坐姿不当，或者低头玩手机看电脑而导致颈椎的肌肉痉挛，气血不畅，而针灸可以通过刺激某些输血，达到疏通经络，活血化瘀的目的，从而改善颈椎病的一些症状。天宗穴，千余血，兼疗穴，风府穴，风池穴，等等，还可以在这些穴位进行艾灸，增加疏通经络的功效，改善症状。颈椎病严重的还会出现头晕，甚至手指麻木的情况，所以如果患者有颈椎病，一定要及时的治疗。
颈椎病在早期主要的症状也就是出现颈部的酸胀，酸痛或者是疼痛，不舒服，有时候就是颈部的肌肉容易疲劳，另外还会引发患者出现手部的麻木，手部无力。另外还会引发患者出现头晕或者是出现头痛，并且伴有强烈的眩晕感，这些都是颈椎病的早期症状。发生了颈椎病，以后患者能做的就是及时去医院进行相关的检查，然后明确一下是哪一种类型的颈椎病，再根据检查结果，采取相应的治疗措施来治疗就可以。
颈椎病的鉴别诊断：一、神经根型颈椎病，凡是具有颈肩上肢麻木疼痛症状或者颈脊神经受损体征者，都应该与神经根型颈椎病进行鉴别。二、脊髓型颈椎病，凡是有脊髓损害症状的，都应该与脊髓型颈椎病做鉴别，从普通X线片就能鉴别有颈椎骨折脱位、自发性寰枢关节半脱臼、颈椎先天畸形等等。三、椎动脉型颈椎病，应该与美尼尔综合症鉴别，美尼尔综合症是一种发源于中耳，原因不明的植物神经系统功能紊乱，以交感神经过度兴奋为特征的疾患，症状有头晕、眩晕、恶心、呕吐、耳鸣、耳聋、眼震等等。四、椎管神经型颈椎病，要和冠状动脉供血不足以及神经官能症来进行鉴别。
