强直性脊柱炎在治疗期间即使已经控制,也不建议患者停药。因为强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,很多患者虽然没有明显的临床症状,但停用药物治疗,可能会导致出现病变缓慢进展,比如影像学上出现骨性强直以及外周关节的间隙狭窄,这些病变都是不可逆的。强直性脊柱炎是一种风湿免疫类的疾病,男女的发病比例大约(3-4):也就是男性患者相对多一点,女性患者相对少一些,而且女性患有强直性脊柱炎的特点在于其症状较男性轻,所以部分强直性脊柱炎的女性患者平时的自我症状并不是太重,这个时候可以考虑停服药物,但是在停服药物期间要注意以下几点:坚持每天椎体关节的功能锻炼,保持住腰背的肌肉力量、椎体的韧带柔韧性以及关节的正常功能、活动度,从而把疾病对生活的影响降到最低。
强直性脊柱炎注意饮食
强直性脊柱炎是一种原因不明的以中轴关节慢性炎症为主的全身性疾病,病变主要累及骶髂关节,多发于十到四十岁男性多见,对于强直性脊柱炎的患者平时要注意饮食卫生,多喝开水多吃新鲜的水果蔬菜。强直性脊柱炎在中医里面属于痹症范畴,跟受凉、受寒、受潮、受风是有一定关系的,所以要远离潮湿的环境。强直性脊柱炎患者需要,保持营养均衡,不能偏食,避免出现胃肠道和泌尿系统感染的情况。
脊柱侧弯自我睡觉矫正
最有利于脊柱健康的睡眠姿势仰卧为主,侧卧为辅,要左右交替,侧卧时左右膝关节微屈对置,俯卧,半俯卧,半仰卧或上下段身体扭转而睡都属于不良睡姿,应及时矫正。通常对于侧弯虽然没有很大的影响,但是容易导致肌肉的疲劳而引起疼痛、不舒服的感觉,也是需要注意和避免的。另外,针对脊柱侧弯矫正,可以通过牵引支具或者做一些相关的形体锻炼来达到矫正的目的,针对这一类的形体锻炼可以参加相关的学习班或者请医生制定个性化的动作来进行锻炼。