乳胶床垫是目前大家喜欢购买的一种床垫，但是很多患者在睡乳胶床垫的时候会出现腰疼的症状，通常是由于乳胶床垫较软，在睡眠的时候重力的作用会使得脊柱中断发生下沉，导致了长期脊柱处于屈曲的状态，肌肉受到了牵拉而引起了局部的劳损，导致腰部出现疼痛的症状。出现了这种临床表现后可以嘱咐病人，适当的活动腰背部肌肉，也可以采用热敷处理，或者进行传统中医手法，给予局部进行肌肉提捏法、局部按压法或者滚法等治疗，加速腰背部位的血液循环，促进乳酸代谢，可以有效改善或者缓解腰酸背痛的现象。虽然都是乳胶床垫，但要看床垫本身具体的软硬程度，要是本身床很软的睡下去，整个臀部以及腰部塌陷非常多。
搬重物后腰疼多久会好
如果之后出现腰痛，是椎间盘突出，也就是急性椎间盘突出压迫神经，引起腰痛，一般需要进行治疗，疗程大部分为2个星期，但是也有一些非常严重的病例，如果是严重的骨折、严重的椎间盘突出，有的时候保守治疗效果不佳，可能需要进行手术治疗，治疗的时间可能需要1-2周，甚至3周。如果是老年人出现搬重物之后的腰痛的情况，患者一定要注意是否有骨质疏松，有压缩性的或者病理性的腰椎骨折。如果是搬重物后出现腰痛，可能与急性的腰扭伤有关系，就要注意日常的工作当中过重的物品就不要搬。
检查腰痛看什么科
腰部出现疼痛，首先可以到骨科就诊，因为有一些患者是由于骨质疾病导致的，尤其是骨质退行性改变，或者是腰椎间盘突出症，病人会有腰部疼痛，或者是下肢无力、麻木、活动受限等表现。如果患者有腰痛，应当积极的前往外科就诊，首先应当结合查体还有辅助检查，决定是什么疾病，疾病的性质，然后再选择不同的科室就诊。出现了腰部的疼痛，首先可以到脊柱外科进行就诊，如果分科不是很详细，可以去到骨科，有的医院分科过于详细，可以到腰椎科进行就诊。
