滑膜炎的患者日常生活中饮食方面可以多选择富含蛋白质或者是多选择富含维生素，富含精氨酸、组氨酸、核酸、胶原蛋白等一类的食物，比如鸡蛋、鱼肉、虾、大豆、土豆、牛肉、鸡肉、牛腱子肉、猪蹄、鸡爪等一类的食物都可以。一般来说，当发生滑膜炎的时候，我们应该尽量的去减少摄入辣椒、高嘌呤含量的食物以避免痛风引起的膝关节滑膜炎。尽量少吃一些高脂肪，高胆固醇的食物以免对病情造成不良的影响，平时要戒烟戒酒，避免喝咖啡，碳酸饮料。
髋关节滑膜炎的症状有什么
所有的症状的话就是盘腿坐不了疼，活动受限，一瘸一拐的走，但是通常情况下他不会红肿，因为它是很深，所以它的最典型的症状是疼痛和功能受限坡行，或者是更准确点说，我们叫它是4字试验，老百姓说就盘腿坐不了，他是最典型的症状。这种情况初始阶段，主要发现髋关节酸胀不适，表现在腹股沟，随着症状加重和积液增加，髋关节出现明显酸胀、疼痛、肿胀，并向腹股沟区和大腿内侧辐射。滑膜炎出现的症状大部分是以疼痛为主，一般如果久站过度站起来也会出现活动不利的症状，或者是大量的活动，久站的工作也会出现疼痛。
膝关节滑膜炎挂什么科
治疗期间可以做股四头肌的舒缩活动锻炼后期要加强膝关节的屈伸锻炼，这对于消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作，恢复关节的屈伸功能，有着积极的作用。滑膜炎的疾病，如果到医院就诊，情况比较轻，患者可以先选择保守的治疗措施来治疗。患者出现滑膜炎一般要到骨科进行相关的诊断和处理。
