核桃有润肺、补肾、壮阳、健肾等功能，是温补肺肾的理想滋补食品和良药 另外，吃核桃能润血脉、黑胡须、养皮肤细腻光滑等，而其中所含的丰富的磷脂和赖氨酸，对长期从事脑力劳动或体力劳动者能有效补充脑部营养、增强体力；脑梗塞的患者是可以食用核桃的，因为核桃中的磷脂对脑神经有很好的保健作用，核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效，同时核桃含有丰富的维生素b和维生素e，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。脑梗死的患者，是可以适当的吃核桃的，吃的量不宜太多。
轻微脑梗应该注意什么
平时生活上多注意低盐、低脂的饮食，不食用高热量的食物，饮食要以清淡为主，保证足够优质的维生素、蛋白质的吸收，进行早期的康复治疗。轻微脑梗的患者首先心态上要调整，有一些人觉得得了脑梗，就非常可怕，很紧张，这种情况下，是不利于疾病的恢复的。同时，生活中还要戒烟限酒，坚持适当的运动，每天保证摄入一定的水果和蔬菜，控制好腹型肥胖。
脑梗前期症状
如果患者的脑组织长期处于缺血和缺氧的状态中时，就很容易会导致脑水肿，甚至对局部的动脉出现了压迫现象，从而引起患者的视力出现偏盲，甚至导致脑疝和昏迷，有一些患者还会并发肺部的感染。脑梗塞的患者前期有一部分可有前兆，比如可以出现发作性的手麻、脚麻，也可能会出现发作性一侧肢体无力，有些患者也会出现发作性的偏盲和象限盲，也可以出现发作性的言语功能障碍，一部分患者也可以出现单眼一过性的黑蒙。如果是大脑半球以及基底节区梗塞时，可能会出现偏侧肢体感觉障碍、运动障碍，也可以出现偏盲、象限盲，也可能会出现言语功能障碍。
