像首先含糖量比较高的食物，像一些甜食、冰激凌、巧克力、果仁这些等等，它会刺激体内的新陈代谢旺盛，促进皮脂腺分泌过多的食物，尽量不吃或者是少吃。平时均衡营养，都有助于减轻颜面部的痘痘，最好不要进食油炸的食品、甜食以及辛辣刺激性的食物。面部有痤疮的患者在日常生活当中可以多吃新鲜的蔬菜。
消炎药痘痘
痘痘就是痤疮，它的治疗原则主要为去脂、溶解角质、杀菌、消炎及调节激素水平，一般治疗应注意清水洗脸，禁用手挤压及搔抓粉刺，在泌油高峰尚未得到控制前，原则上不应使用油膏类化妆品。当然像闭合性粉刺就不是很稳定，在一些痤疮丙酸杆菌、中性粒细胞的趋化作用下就会产生脓头，就是所谓的发炎，脓再大就会形成脓肿，从脓包到脓肿。痘痘发炎，首先应到医院的皮肤科就诊，明确诊断后再进行相应的药物治疗，具体的药物使用应在医生的指导下进行。
男生背上长痘痘的原因
在雄激素的作用下毛囊皮脂腺腺体的导管角化变小，导致了皮脂无法及时的排出，堵塞在毛囊口，再加上痤疮丙酸杆菌、马拉色菌等微生物的增殖继发了炎症反应，从而就会出现痘痘。男人背上长痘痘这种现象的原因有很多，首先比较常见的是体内雄性激素分泌旺盛导致皮脂腺功能活性增强，分泌油脂增多，皮脂腺导管角化，从而出现后背长痘痘的现象出现。长期食用辛辣刺激和过于油腻的食物之后，也有可能导致背部肌肤出现长痘的问题。
