腰椎间盘突出对于床垫的要求是非常高的，这部分患者建议在选择床垫的时候，一定要选择比较硬的床垫，因为只有比较硬的床垫对腰椎才有承托力，那么睡起来才会对腰椎间盘突出有帮助，如果患者选择比较软的床垫，躺上去以后，腰椎就会呈现返工的现象，就会呈现弯腰的姿态，那么这种姿态实际上对于腰椎病没有任何好处，它甚至有可能会加重患者出现腰椎间盘突出，所以这类患者建议在睡觉的时候，一定要选择硬板床，只需要在硬板床上放一个小垫子就可以了，通过这个小店子，患者就能够做到保暖和。首先，腰间盘突出是髓核突出之后压迫神经形成一种病变，睡硬板床，比较符合腰椎的生理曲度。腰椎间盘突出的病人要睡硬板床。
正骨整脊有什么危害
腰椎间盘突出是临床上比较常见的一种疾病，也是一种多发病，发生这种疾病以后，患者可以给予正骨治疗，来进行降低椎间盘的压力，缓解小关节的紊乱，来帮助缓解疼痛和神经的刺激症状。所以患者一定要去正规医院进行正骨治疗，否则，可能会导致不良后果。医学当中的正骨指的是对骨折病人以及脱位病人的治疗方式，也就是常说的手法复位。
腰椎间盘突出微创手术后注意事项
腰椎间盘突出的患者，在做了微创手术之后，要注意如下事项：保持严格卧床，在做了该类手术之后患者可能还需要卧床一段时间，在医生允许患者下地负重活动之前不要过早下地，包括进食、大小便都要在床上解决。对于腰椎间盘突出的患者，在行微创手术以后，首先要自我感觉椎间盘突出症状恢复的情况，如果说感觉到椎间盘突出的症状没有明显的缓解，并且有症状加重，并且有大小便功能的障碍，这种情况一定要及时的与医生沟通。一般微创手术，伤口创伤比较小，出现感染的可能性不太高，平常注意观察，红肿或者是有没有渗液的情况就可以。
