夜磨牙症的患者是非常多的，掌握了它的因素，患者们才会有健康的未来，生活中孩子患上了夜磨牙症的话，对健康就是一种威胁，我们要采取有效治疗的方法才行，导致是哪些因素导致了孩子夜磨牙症的出现呢?一起看下面的描述。
一 夜磨牙症的影响因素：
1.心理因素：当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一。
2.牙颌因素：包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等，可引起咬合障碍。所以在深睡眠时，机体就会增加潜意识的下颌运动，通过摩擦牙齿这个自纠性动作，以求达到咬合平衡。
3.其他因素：寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙。
二患上夜磨牙症后的注意事项：
1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。
2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。
3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。
4、多吃些含维生素丰富的食物。
5、要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。
6、热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会;
7、保持正确姿式。弯腰驼背也会导致磨牙;
8、日常饮食注意补充钙质，定期驱虫;
看了上面的文章，想必家长们对夜磨牙症的病因介绍有了新的认识了，生活中我们要尽量避免夜磨牙症出现在患者们的身上，及时的发现疾病，才能及时的进行治疗，不要有太多的压力，只要努力的进行治疗，就会有健康的身体了。
