芋头中含有的黏液蛋白被人体吸收以后，可以产生免疫性球蛋白，可以提高机体抵抗力、免疫力，可以根据孕妇身体状况和食欲情况适量的食用。怀孕初期是可以吃芋头的，芋头含有丰富的微量元素，能够增强人体免疫力，很适合孕妇食用。芋头当中淀粉含量还是比较高的，既可以提供能量，也可以当蔬菜吃，适合孕妇在怀孕初期的时候来吃的。
为什么怀孕初期胸会疼
有的人在怀孕初期会有胸部疼痛的现象，是由于体内的激素分泌增多，会对胸部的乳腺组织有一定的刺激，引起乳房胀痛，而有的人不会出现这种症状，一般怀孕在3个月左右时，会逐渐缓解，一直消失，不需要治疗。女性怀孕早期，会出现胸部疼痛的现象，由于这个阶段，孕妇体内的激素分泌明显增多，激素会对胸部的乳腺组织造成一定的刺激，会引起乳房胀痛的现象发生。怀孕以后，雌激素和孕激素都会增加，这两种激素对于乳腺小管以及乳腺组织都有刺激作用，会引起乳腺的刺痛以及胀痛感，这是很常见的，也是早孕期胸痛最重要的原因。
怀孕初期吃什么好
那么还要同时注意饮食的清洁，因为尽量避免到外面就餐，因为有的孕妇来就诊的时候，会出现胃肠炎，这种早孕期发生的胃肠炎，有可能会影响我们的胎儿，所以早期一定要注意饮食的清洁以及营养。怀孕初期的孕妇饮食方面一定要注意，不要吃太辛辣、刺激性的食物，生冷的食物也尽量不要吃，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，还有含优质蛋白的食物，比如肉类、鱼类、牛奶、豆浆等等。孕早期是胎儿主要器官，特别是神经管发育形成的时期，应该特别注意营养均衡，这个时候很多孕妇会有食欲不振、恶心、呕吐等早孕反应。
