在怀孕期间,是可以喝绿茶的,但要适量喝,茶叶中含有丰富的维生素C,抗氧化剂,锌等,可以适当的喝一些,可以补充孕妇以及胎儿所需要的营养物质,可以促进胎儿的生长发育,还可以预防怀孕时有水肿,可以促进肠蠕动,也有助消化的作用。茶叶中被称为茶氨酸的化学物质可以增强人体抵抗感染的能力五倍,所以怀孕期间是可以喝绿茶的。怀孕初期能适当喝绿茶。
怀孕初期恶心干呕怎么办
怀孕初期出现恶心、干呕,这是正常的早孕反应,可以通过放松心情,保证充足的睡眠和休息,调整饮食,吃清淡的食物,少食多餐,多吃水、果蔬菜,不要吃油腻和辛辣的食物,一般持续1个月左右,就会逐渐减轻或者是消失。如果出现频繁的恶心呕吐导致血、尿、水电解质紊乱,就是临床所说的妊娠剧吐,可以住院治疗,禁食2到3天,每天补液,补入林格氏液、葡萄糖、维生素B6、维生素C,并给予维生素B1肌肉注射。在怀孕初期,由于早孕反应症状比较明显。
孕早期出血可以侧睡吗
怀孕以后很多孕妇对睡觉的姿势都很担心,因为害怕会影响到胎儿,其实没有必要过度担心和关注睡觉的姿势,因为在早孕期腹部相对来说比较平整,也没有膨隆的表现,此时睡觉采取的姿势可以是左侧卧位,也可以是右侧卧位,也可以是平躺着睡觉,这个并没有绝对的要求,怎么舒服怎么来。在孕早期的时候,有出血现象,是考虑发生有先兆流产的可能性。但是在怀孕的时候最好的睡姿就是左侧睡,因为这样的姿势是对于内脏的压力是最小的,也是最有利于胎儿生长的,当然整晚都是左侧睡的姿势是不可能的,所以也可以采取左右卧位交替。