腰椎间盘突出症的患者建议注意蛋白质的摄入，适量的补充电解质、维生素、富含膳食纤维的食物，可以适当的进食一些瘦肉、鱼肉、大豆、蛋、酸奶以及虾米、芹菜、木耳、香蕉等。腰椎间盘突出是临床上非常常见的一种疾病，也是一种多发病。一般保健品只是能缓解轻微的疼痛，或者是其心理作用，不能根本治疗，还是建议尽快正规治疗，不要相信一些广告之类的。
腰椎间盘突出症手术风险大吗
腰椎间盘突出做手术风险确实相对较大，作为骨科手术中相对较大的手术难度较高，因为在腰椎间盘摘除的过程中，势必要牵开硬膜囊和神经根。如果病史特别长，做完手术之后就不容易恢复，说明腰椎部的神经对于压迫或者牵拉的耐受性比较强。腰椎间盘突出症，如果进行手术治疗，临床常常是通过微创经椎间孔镜将椎间盘摘除。
腰椎间盘突出腰会肿吗
首先明确一点的是，腰椎椎间盘突出仅仅是一种影像学的描述，大部分情况下不会引起明显的临床症状，不会导致腰疼，腿疼以及腿的麻木，更不会引起腰部的肿胀。平常如弯腰负重、久站或者走路走远，这种情况下扭腰，都有可能会引起腰椎间盘突出，局部腰骶部疼痛症状加重，休息以后局部会缓解。出现腰椎间盘突出之后，腰部一般不会有发肿的情况，腰椎间盘突出，会引发腰部有剧烈的疼痛感，还会导致运动受限，所以要及时的进行治疗。
