跑步肚子疼需要这样克服：应该先做一些适当的热身运动，让肌肉、关节以及内脏都得到充分的刺激，当组织活跃起来之后，跑步不容易发生疼痛而且刚开始动作不要太过于剧烈。如果在跑步过程中出现腹痛的这种情况，说明运动量超过了自身的承受能力，一般在跑步过程中身体体位剧烈变化，腹腔内的脏器肠道也有相应的位置变化，如果这种变化并不是很协调，可能会出现腹腔内脏器的牵涉性疼痛。跑步以后肚子痛，需要立即停止运动，平卧休息，能够缓解疼痛的症状。
同房后小肚子疼
一般来说性交后引起腹痛的原因有两种：生理性的和病理性的。性生活后有腹痛的症状，如果是第一次性生活，有可能是太紧张，引起的性生活后小腹不适的症状，或者是由于性伴侣不太了解，导致紧张害怕得性病之类的疾患，引起的紧张性下腹痛症状，这种情况一般在放松放开以后症状就会很快消失。但是不能够排除有没有存在盆腔炎症的几率，因为当存在盆腔炎症的时候，盆腔里会存在有大量的积液，这个时候由于炎症的刺激，再进行同房之后盆腔血管的扩张，就会加速腹部不舒服，而会引起疼痛的发生，所以尽可能要排除一下有没有存在盆腔的炎症，甚至在同房之前的时候属于黄体分泌期，造成有黄体功能破裂的几率发生，也会引起腹部的疼痛。
小孩肚子痛挂什么科
可以考虑属于肠炎表现，如果伴随有发烧等情况，还可以考虑肠系膜淋巴结炎，阑尾炎等疾病，宝宝如果长时间不存在排便排气等症状，腹痛腹胀较为明显，还有可能和肠梗阻，肠套叠等疾病有关系，一般需要进行腹部彩超，血便常规等检查，确诊后，按照医生医嘱治疗比较好小孩子肚子痛首先要根据疼痛的具体情况挂消化内科检查，一般引起肚子疼痛的原因是由于饮食不当，比如吃一些生冷的瓜果，冰镇的饮料，或者吃油腻的肉食，暴饮暴食，消化功能不好会引起肚子疼痛。孩子出现肚子疼痛一般挂小儿内科是比较正常的。
