除了体育锻炼以外，鼻炎的患者需要清淡饮食，避免吸烟饮酒，同时配合药物规范治疗效果会更好。过敏性鼻炎是由于过敏体质。慢跑后如果配合冷水或温水浴效果则更好。
对于过敏性鼻炎的患者，一定要避免接触过敏原，平时鼻子里面可以喷用生理海盐水，降低鼻腔黏膜敏感的程度。第六，平时饮食要均衡不偏食，多吃富含维生素及矿物质的食物，注意锻炼身体增强体质，可以适当的进行温冷水交替洗鼻足浴等。个方面，建议到耳鼻喉科就诊，做一下过敏原检测，通过过敏原检测之后，就可以明确具体的过敏原种类。
如果做过敏源检测实验后，明确过敏源，还可以进行脱敏治疗，脱敏治疗一般时间比较长，要持续三到五年，脱敏治疗之后，患者对某种过敏源，尤其是对尘螨可能会产生免疫耐受，可以保持几年时间内过敏性鼻炎不再发。可以先选择规范化的药物治疗，有效的控制症状，比如使用糖皮质激素类的鼻喷剂，因为具有良好的抗炎、抗过敏作用，直接作用于鼻腔黏膜表面，不会产生全身副作用，也不会影响身体发育，可以放心使用1-2个月。宝宝经常打喷嚏、鼻塞、流涕、反复呼吸道感染，有的患有哮喘湿疹，这就是过敏性鼻炎。
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可以考虑口服地氯雷他定分散片或者富马酸酮替芬片，能够有效的起到抗过敏的作用，建议在睡觉之前服用抗过敏的药物，同时鼻子里面可以喷用曲安奈德鼻喷雾剂，口服的药物还可以加上香菊胶囊、苍耳子鼻炎滴丸或者鼻渊舒口服液，都能够有效的降低鼻腔黏膜敏感的程度，建议患者外出的时候佩戴口罩。在临床上并没有冷空气性鼻炎这样的诊断，只是患者在接触到冷空气的刺激之后可能会出现鼻子痒、连续打喷嚏、鼻塞的情况，有的时候患者会连续打好几十个喷嚏，甚至会出现缺氧的情况，这样的患者是高敏体质，很可能是过敏性鼻炎。
如果效果不佳，可以再选择口服的药物，比如白三烯受体拮抗剂，在临床上常用的是孟鲁司特钠颗粒，孟鲁司特钠颗粒可以至少服用2-3个月，一般副作用很小。如果症状比较轻微，尽量选择鼻喷的激素，比如糠酸莫米松鼻喷剂，因为鼻喷的激素副作用相对比较小，可以连续使用一个月。
出现灰尘导致过敏性鼻炎，治疗上可以口服抗组胺的药物治疗，如地氯雷他定分散片，或者盐酸左西替利嗪片等。灰尘过敏性鼻炎，会导致打喷嚏，流鼻涕，是因为过敏源刺激鼻粘膜，导致的一系列过敏反应。同时要注意戒烟戒酒，远离不良环境。
