椎骨的组成包括7个颈椎，12个胸椎，5个腰椎，5个骶骨和35个尾骨。儿童有3234个椎骨。随着年龄的增长，5个骶骨融合成1个骶骨，尾椎骨融合成1个尾骨。因此一般来说成人有26块椎骨。
日常保护椎骨的注意事项
1、负重锻炼有助于增加脊柱骨密度，增强背部和脊柱周围的肌肉。但如果运动过多，会伤到脊椎。运动一次只能做30到40分钟，一周三到四次。
2、不良的姿势会使脊柱偏转，增加膝盖的压力，损害脊柱。坐在椅子上时坐直，膝盖成90度角。通过腹部呼吸，打开胸部，同时挤压肩胛骨。正确的坐姿是保持健康最合适也是最简单的方法。
3、避免过度使用手机。使用手机会给人的脊椎带来压力，这取决于手机的使用方式。当盯着屏幕弯下腰的时候，这个位置会对碟片施加很长时间的压力。
4、吸烟也会损伤脊椎。尼古丁破坏了脊髓周围的正常血液循环，影响了骨骼，导致椎间盘退变，从而导致背痛。持续吸烟会抑制椎间盘吸收营养以保持脊柱健康的能力。
5、生物节律中断。当昼夜节律因衰老、失眠、夜以继日而中断时，椎间盘细胞的不良运转会导致慢性炎症，腰部会感到疼痛，影响脊柱的健康。
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胸椎属于躯干骨，参与构成脊柱，胸椎一共12个，这12个椎体，从上向下依次增大，其横断面呈心形，上位胸椎体近似颈椎，下位胸椎体近似腰椎。椎体侧面后份近椎体上缘和下缘处各有一半圆形的肋凹，与肋头相关节。在横突末端前面有圆形的横突肋凹与肋结节相关节，这一解剖结构与其他的椎骨有所不同。上、下关节突的关节面几乎呈冠状位，胸椎棘突较长，伸向后下方，彼此呈叠瓦状排列。第1胸椎体有一圆形的上肋凹和半圆形的下肋凹，第9、10胸椎椎体常只有一个上肋凹，第11、12胸椎体只有一个圆形的肋凹，横突较短，没有横突肋凹。
骨水泥腰椎手术后遗症主要有几点。第一、主要为骨水泥局部刺激，导致患者出现腰部疼痛或炎症反应。第二、主要为腰椎进行骨水泥撑开之后高度再次出现丢失而导致椎体滑动压迫后方脊髓或神经根引起相应的神经症状。以上两点最为常见，而且一旦出现较为严重。骨水泥腰椎手术后需要定期到骨科门诊复诊，观察恢复情况。
骨水泥目前大量应用在关节置换手术当中，一些慢性骨髓炎也是需要进行填充治疗，或者是关节感染矿质手术时也是需要骨水泥填充的。所以说目前应用骨水泥前，常规应用糖皮质激素静推，减轻机体对骨水泥的反应。再一个就是术后，观察骨水泥是否有慢性过敏的现象，2-4周看一看伤口局部是否有明显的红肿等情况。
