可以吃维生素，比如含维生素D的钙片，可以使骨折愈合更快，还可以吃保健品，像改善循环，提高免疫力，增强体质的，比如蛋白或者复合维生素等等。这样对骨折的恢复和促进骨折起到一个很好的作用，使骨折愈合加速骨折的愈合，关键需要做一些生活的调理，饮食的调理，适当的吃一些补钙的食品。肋骨骨折吃什么好的快：正常的人体肋骨共有十二对，平分在胸廓的两侧，前于胸骨，后于胸椎相连接构成了完整的胸廓。
多发肋骨骨折护理查房
多发肋骨骨折在查房时，首先要检查患者的呼吸情况，查看患者的呼吸频率是否正常，以及是否出现了呼吸困难、胸闷气短的症状。对于肋骨骨折气胸患者的护理查房，要注意几点：患者的体位一般取半卧位，或者是坐位。需要观察一下患者的皮肤情况。
第11根肋骨骨折严重吗
1根肋骨骨折后是否严重，需要结合疾病的程度来进行判定。单纯第11根肋骨出现骨折，如果没有合并内脏或肺部的损伤，通常并不严重，一般骨折移位不明显，通常可以通过保守治疗，例如通过胸带或肋骨固定带固定骨折端，再结合消肿止痛、活血化瘀以及促进骨头生长的药物，骨折6周左右就能够长稳定，可以开始适当的活动。如果出现了第十一肋的骨折，骨折本身倒不是特别严重的疾病，但是因为第十一肋附近可能会伴随一些肝脏、脾脏的挫伤，一旦出现上述挫伤，就属于比较严重情况，要急诊进行手术治疗。
