16周感觉肚子里面蠕动可能是胎动，也有可能是肠道出现了问题。
一般胎动会在孕16周到20周左右出现，但孕16周的时候胎动可能比较少，胎动的幅度也不是特别的大，有些孕妇不会没有明显的感觉。由于这时候羊水量较少，胎动主要在肚脐的周围，可能会感觉像肠道蠕动一样。这种情况一般是正常的，不需要特殊处理。
孕16周的时候感觉肚子里面蠕动，也有可能是因为饮食不当或者是吃了一些过于油腻、辛辣刺激性的食物，也会导致肚子里面感觉像蠕动一样，这时候要注意观察是否出现了肚子疼痛、发热等症状，若有这些症状，要考虑急性胃肠炎的可能，需要及时就医，完善相关检查，以便早期诊断，早期进行干预，以免影响到母儿的健康。
怀孕16周的时候属于孕中期，这时候一定要注意摄入足够的营养，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，还要根据天气的变化增减衣物，以免着凉，尽量不要做剧烈的活动。同时还要养成定期产检的好习惯，以便了解羊水量的多少、胎儿的发育情况等。
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孕早期胎儿还未发育成熟，才刚刚开始发育，所以这个时候是感觉不到胎动的，如果感觉腹部有像胎儿游动的现象很有可能是肠的蠕动，或者是有胃胀气的现象发生。如果感觉腹部有不舒服的现象，可以到医院进行详细的检查后对症进行治疗。
如果在孕早期孕妇感受到胎动多是由于腹部脉络跳动的结果，这种情况不属于胎动。孕早期不要过于紧张或者焦虑，需要注意的是营养丰盛，保持充足的休息时间。在此期间胎儿还不会出现胎动，胎动出现的时间大概在18周以后，也就是孕中期。
建议如果胎动频率过快或者过慢，都要及时去医院，因为孕晚期随时都有可能生产，准备好生产的东西，可以适当的活动，出门尽量有家人陪伴，避免发生意外，不能剧烈运动或者做幅度大的动作，以防引起早产。双胞胎孕晚期的胎动，正常是每小时3~5次左右，孕妇可以买一个胎心监测仪，可以左边右边都听一下，就知道胎心是否正常，胎心频率是每分钟120~160次。注意产前及早的做检查。
