21周没有胎动多数情况下是不正常的，通常怀孕16周到20周左右会出现胎动，21周属于是胎动比较频繁的阶段，没有胎动可能是胎儿出现了发育异常或是出现了宫内缺氧的问题。
1、发育异常：多数是出现了先天性发育不良，从而会导致宝宝出现长时间没有胎动的情况发生。有可能是胚胎发育不良或是环境以及饮食不健康等多种原因导致，要及时到医院完善彩超、胎心以及无创DNA等相关检查，存在有发育异常或是先天性疾病时，可以根据医生的意见看是否需要终止妊娠。
2、宫内缺氧：有可能是羊水含量偏少导致的，容易使胎儿在宫腔内出现缺氧的情况，常会引起胎动减少和没有胎动的症状，严重时还可能会引起胎停，要及时到医院完善彩超以及相关检查，确诊缺氧时，需要及时通过吸氧的方式治疗。
在怀孕21周的时候，孕妇平时要避免过度的活动，多注意休息，治疗期间同时要密切观察胎儿的胎动变化，还需要定时的进行胎心监测，有利于明确胎儿的健康状况，防止出现胎停的情况。
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孕早期胎儿还未发育成熟，才刚刚开始发育，所以这个时候是感觉不到胎动的，如果感觉腹部有像胎儿游动的现象很有可能是肠的蠕动，或者是有胃胀气的现象发生。如果感觉腹部有不舒服的现象，可以到医院进行详细的检查后对症进行治疗。
如果在孕早期孕妇感受到胎动多是由于腹部脉络跳动的结果，这种情况不属于胎动。孕早期不要过于紧张或者焦虑，需要注意的是营养丰盛，保持充足的休息时间。在此期间胎儿还不会出现胎动，胎动出现的时间大概在18周以后，也就是孕中期。
建议如果胎动频率过快或者过慢，都要及时去医院，因为孕晚期随时都有可能生产，准备好生产的东西，可以适当的活动，出门尽量有家人陪伴，避免发生意外，不能剧烈运动或者做幅度大的动作，以防引起早产。双胞胎孕晚期的胎动，正常是每小时3~5次左右，孕妇可以买一个胎心监测仪，可以左边右边都听一下，就知道胎心是否正常，胎心频率是每分钟120~160次。注意产前及早的做检查。
