23周绕颈一周随着胎儿在宫内的活动，多数胎儿在后期的产检过程中脐带绕颈的情况会消失，无需特殊调整，但要做好产检，尤其是彩超检查。
在怀孕23周的时候检查发现胎儿存在脐带绕颈的情况以后，孕妇在睡觉的时候一般可以采用左侧卧睡，这样能够增加胎盘的血流量，可以在一定程度上避免胎儿出现缺氧的情况。此外，孕妇还要注意监测胎动，如果出现胎动频繁或者突然减少的情况，要及时就医，以排除是否存在胎儿宫内缺氧的情况。
通常情况下怀孕23周脐带绕颈一周是比较常见的，并且一般不会对胎儿的生长发育造成影响。但如果胎儿的脐带绕颈的情况得不到解除，甚至出现绕颈2周或者3周的情况，这时候需要引起高度重视，尤其是要做好产检，必要时可以适当增加产检的频率。
孕妇在日常生活中需要注意好心情调整，避免心理压力过大或者是过度紧张，还需要多注意休息，合理安排作息时间。在饮食方面要注意营养均衡，进食的食物宜多样化，富含蛋白质和维生素的食物可以多吃一些。
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记好胎动，口服钙片适当的晒太阳，在做四维彩超的时候应该在最近的日期需要做糖耐量的检查，低盐低糖低脂饮食避免熬夜，避免着急上火，定期做彩超检查就可以，如果在以后的检查中出现了脐带绕劲三周以上，可能对顺产有一定影响，如果单纯就脐带绕颈一周记好胎动定期产检就可以了。有一些孕妈妈在怀孕期间四维彩超提示脐带绕颈一周，没有问题的，大部分孕妈妈都会出现这种情况，这是因为脐带足够长，宝宝在妈妈肚子里一直活动所以造成了脐带绕颈的情况。
脐带绕颈的原因与脐带过长、胎儿小、羊水多以及胎动频繁等因素有关。1、胎儿在母亲体内运动比较频繁，就有可能发生脐带缠绕，绕颈或者绕体等。2、子宫内羊水过多，胎儿小，胎儿的运动空间越大，在胎儿发生体位改变时，飘浮的脐带就可能缠绕在胎儿颈部。3、脐带过长也可能发生脐带缠绕。发生脐带绕颈时可能容易出现胎儿窘迫的情况。脐带绕颈也是临床上比较常见的，所以也不用太担心，但是一定要注意胎动的次数变化。如果出现胎动有异常，及时到医院就诊，以防胎儿宫内窘迫导致不良的结局。
脐带绕颈可能是由于羊水过多、脐带太长以及胎儿体型太小导致。 如果羊水过多，那么好动的胎儿容易翻滚，易导致脐带缠绕在脖子上；如果脐带太长，也很容易发生脐带绕颈的状况，有的甚至是3圈以上；胎儿太小的话，子宫腔内活动空间大，同样也易导致脐带缠绕。
