肠胃不好不建议喝菊花茶。菊花性寒容易对肠胃造成刺激,从而加重肠胃的负担,容易导致胃痛、加重脾胃虚弱的情况。
1、胃痛:菊花性寒,味甘,具有平肝明目和疏风清热的作用,但是对于肠胃不好的患者,不适合泡水饮用,可能会导致胃内寒气加重的情况,而患有慢性胃溃疡、慢性胃炎、十二指肠溃疡疾病的人喝菊花茶,可能会对胃黏膜造成很大的刺激,从而引发胃痛、反酸、腹泻等不适的症状发生。
2、加重脾胃虚弱:菊花又分为黄菊和白菊,白菊能够起到清肝的作用,黄菊可以起到清热解毒的功效,另外菊花对于心血管疾病和患者有比较显著的保健作用,所以不管是黄菊还是白菊,都属于偏寒凉,对于脾胃虚寒的患者不适合喝菊花茶,很可能会加重脾胃虚弱的情况。
肠胃不好的人,建议在平时生活中选择温性的食物,而且要以容易消化和清淡为主,比如面食、粥类等,不能吃过于辛辣和刺激性较强的食物,比如烟、酒、咖啡、辣椒等,另外也不可以吃冰冻性和生冷的食物,否则会对胃黏膜造成剧烈的刺激。