熬夜有可能会脱发。长期熬夜会导致人休息不好，引起内分泌紊乱，从而引起精神状态比较差，导致脱发，另外头发也有可能是遗传或者是精神压力过大等原因引起的。脱发可以通过按摩和药物以及手术的方法进行改善。
1、按摩：如果是精神压力过大引起的脱发，可以用手顺时针适当的按摩头皮，促进头皮的血液循环来改善。
2、药物：如果脱发是内分泌失调引起的，可以口服调理内分泌的药物进行治疗。同时还可以吃一些含有微量元素和多种维生素的食物，建议在平时要养成良好的生活习惯，要放松心情。
3、手术：如果脱发比较严重的情况下形成斑秃，建议到当地正规的植发医院选择专业的医生做植发手术，手术效果比较好，是从后脑勺部位取出健康的毛囊组织，经过特殊的加工和处理，移植到脱发的部位。
在日常生活中要保持局部的清洁和干燥，在短时间内不要烫发，也不要染发，不要用手去抓挠局部，要注意清淡饮食，不要吃辣椒，随着时间的推移，会使头发都不会长出新的毛发。
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手淫一般不会导致脱发，脱发病因有很多，如精神紧张、营养不良、雄激素性脱发、遗传性脱发等，可就诊皮肤科检查明确脱发原因，遵医嘱服用非那雄胺减少脱发症状；还可外用米诺地尔酊等药物涂抹在头皮，促进头发生长。男性经常手淫的习惯会容易患上前列腺炎、尿路感染等疾病，还会出现精神状态不好，性欲下降，会干扰工作和学习，甚至影响生育问题。注意平时的饮食，多吃含黑色素的食物，生活要有规律，不要熬夜，要适量锻炼身体。因此，我们应该补充高质量的蛋白质、B族维生素、维生素C和钙，保持愉快的心情，少吃辛辣刺激的食物和脂肪过多的食物，确保充足的睡眠，这有助于治疗脱发。头发的主要成分是胶原蛋白。
频繁手淫的人群会影响体内的激素水平，造成雄激素代谢异常，从而会造成脱发的现象。偶尔手淫一般不会出现脱发的现象，如果长期频繁手淫有可能会导致脱发。出现有长期手淫的情况是会导致脱发的，所以要尽量避免，除此之外的话也要控制性生活的频率，在这段期间内最好时间能够保证充足的睡眠和良好的休息，要尽量避免熬夜坚持每天八小时的充足睡眠，同时建议你还要补充营养，多吃新鲜蔬菜和水果。过度的手淫引起身体虚弱，气血不足，而且还会导致出现阳痿早泄的现象，属于会容易经常容易掉发，手淫过多，休息不好就会气血不足的原因，改善目前的现象，就要戒掉手淫，口服六味地黄丸，调理，注意营养方面一定要加强。
通常根据患者的脱发严重程度，医学上将脱发分为七级。一级和二级脱发属于轻度脱发，三级和四级脱发属于中度脱发，而四级以上则属于严重型脱发。第五级：前额发际线继续后退，头顶的脱发面积继续增大；第二级：两侧太阳穴明显脱发，伴前额两侧的发际向后退；这是表达的第一种形式，大多数人会再次梳理头发或在整理头发时会发现头发落在梳妆台上。1级稀疏的头发，但外面没有脱发。
