30多岁吃什么降压药安全需要结合患者的具体情况来看，并且在服用降压药之前还需要到医院完善相关的检查，来判断身体的具体情况，明确病情以后在医生指导下治疗。
30岁出现血压数值偏高，有可能是因为身体过度肥胖或者是遗传因素导致，患者可伴随头晕、身体乏力等症状，考虑为原发性高血压，需要及时到综合医院心血管科做血压检测。在确诊为高血压之后，首先要通过调整生活方式和饮食习惯进行干预，效果不佳者，再考虑药物治疗，常用的药物有钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。如果考虑为继发性高血压，通常在病因去除以后，血压就可恢复正常。
30岁在做血压检查时，出现血压数值严重超出正常水平，对身体的危害比较严重，需要合理的使用降压药物。在服用降压药物期间，还需要改善生活习惯，最好不要长时间熬夜或者是抽烟、喝酒，烟酒的刺激性比较强，可能会刺激到血管，还会出现血压数值上升，导致血压控制不佳，同时还会刺激消化系统，影响降压药物的吸收效果。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
可以服用的中药有桑寄生石决明、钩藤、杜仲、菊花、罗布麻、臭梧桐等；还可以选择每天泡一些石决明以及金银花茶喝，这些都具有清热解毒作用，而且还可以用来控制体重，所以在临床上对于血压的控制效果是非常突出的。目前有很多中药都是可以降低血压的，比如决明子，建议每天可以把决明子用来泡茶饮用，这样操作起来也比较方便。若您血压较高，你应遵医嘱按时服用药物进行治疗，避免血压再次升高，出现脑梗塞、脑出血等，危害您的健康。对于症状较轻的高血压患者可采取中药治疗，临床常用降血压的药材有菊花、地龙、黄芩、葛根等。
牛黄降压丸属于是中成药，具有一定的降压效果，但是如果血压升高显著，建议还是及时的去医院就诊， 规范的服用一些比较确切地降压药物，该药物针对轻度高血压具有一定效果。牛黄降压丸主要用于肝火旺盛、头晕目眩、烦躁不安等证，它具有清心化痰、镇静降压的作用，适用于高血压一级以及低危的高血压患者，在使用药物以后一个小时左右就可以产生降压效应。除了降压药物治疗以外，高血压患者还应该坚持非药物治疗方案，经过研究有相当一部分轻度的高血压患者经过非药物治疗，如控制体重，加强运动，低钠低脂饮食，合理的膳食，限制烟酒，稳定情绪等能够使血压降低到正常，甚至有极少数患者单独的通过非药物治疗，可以达到治愈的目标，但绝大多数高血压患者需要长期规律的服用降压药物。
这种方面具有降压功效的药有很多比较常见的，包括这种杜仲、决明子、石决明，这些都是可以用来降低血压的，可单独使用也可以结合成药材。每天可以泡一杯菊花茶饮用，清热还解毒。
