3型胶原偏高可以降低。
3型胶原蛋白，是人体皮肤、筋膜、肌腱中主要的胶原蛋白，3型胶原蛋白较细小，存在于表皮层和真皮层之间，称之为“婴儿胶原蛋白”。3型胶原不成熟、不稳定，弹性张力较低。吸烟会导致3型胶原增加，破坏了1型和3型胶原的平衡，从而破坏了筋膜组织的强度和完整性，进而导致疝的发生。
3型胶原主要存在于身体的弹性组织中，与血管和皮肤一样，人体的一些内部器官也含有这种类型的胶原蛋白。这种胶原蛋白通常存在于同样含有I型胶原的身体部位。3型胶原通常存在于骨骼、肌腱和软骨中，也可以在骨髓和所谓的基质中发现。基质位于骨髓中，但其功能与其他组织稍有不同。其他类型的胶原通常存在于骨骼、肌腱和软骨中结缔组织中也含有这种胶原蛋白。当它达到沸点时，一种被称为明胶的物质被形成。这种蛋白质被设计用来为身体组织提供支持和力量。埃勒斯-当洛斯综合征的疾病通常是由3型胶原基因突变引起的。在这种情况下，身体产生的胶原蛋白不足，这可能会导致血管和器官破裂。这种情况可能会危及生命，需要医疗专业人员的持续监测。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
女性喝胶原蛋白的好处具体如下：1、能够让皮肤变的更加富有弹性，并且变的比较白皙和红润，因为正常皮肤功能的维持离不开胶原蛋白的支撑，如果适当喝胶原蛋白，能够让肤色变的更加红润和白皙且富有弹性。2、可以强壮筋骨，因为正常骨骼的形成也离不开胶原蛋白的代谢，正常的骨骼如果有了胶原蛋白丰富的情况下，能够变的硬度更强、韧性更强，适当喝胶原蛋白能够让骨骼变的更加强壮。
补胶原蛋白可以通过食物来进行补充，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质，不但可以促进毛发，指甲生长，而且还可以保持皮肤柔软细腻，改善全身的微循环，酸牛奶中含有酸性物质，有助于软化皮肤的黏性物质，能去掉死细胞，也可以消除皱纹，豆类含有丰富的胶原蛋白，银耳中富含植物胶原蛋白，长期食用可以润肤。
服用胶原蛋白肽粉要比胶原蛋白液效果更好一些，因为粉的纯度要比叶的纯度更高一些。身体胶原蛋白流失，也可以通过注射胶原蛋白的方式改善，胶原蛋白流失会造成皮肤下垂，脸部生长细纹的情况，可以将胶原蛋白直接注射到需要改善的部位，同时也可以刺激皮肤下原有的胶原蛋白重生。平常也可以多吃一些富含胶原蛋白的食物。
3型胶原偏高可以降低。3型胶原蛋白，是人体皮肤、筋膜、肌腱中主要的胶原蛋白，3型胶原蛋白较细小，存在于表皮层和真皮层之间
胶原蛋白流失会导致毛发、胸部、内分泌系统、生殖系统、眼睛、皮肤出现问题。 头发中心是发髓，最外层是毛鳞片，中间是胶原蛋白。也就是说，胶原蛋白是控制头发粗细、弹性和光泽度的根本。随着胶原蛋白的流失发质开
胶原蛋白流失会导致毛发、胸部、内分泌系统、生殖系统、眼睛、皮肤出现问题。 头发中心是发髓，最外层是毛鳞片，中间是胶原蛋白。也就是说，胶原蛋白是控制头发粗细、弹性和光泽度的根本。随着胶原蛋白的流失发质开
