38周半夜胎儿一直往下是属于正常的生理现象。
在怀孕38周感觉胎儿在下降,属于怀孕的晚期阶段,不断增大的子宫压迫盆腔就会出现胎儿一直往下的症状,这也是宝宝入盆后比较常见的不适症状。每天都应进行适当的活动,避免疲劳,保持愉快的心情。饮食合理,营养均衡,饮食清淡,多吃新鲜蔬菜和适量水果。有规律的生活,保证正常规律的生活,不要熬夜。建议注意做好孕晚期的常规检查,尤其是胎心胎动和羊水深度等,定期监测,只要孕检没有异常就没有太大的问题。还应注意:
1、孕妇不需要过于紧张。其实对于孕晚期胎儿的入盆要有正确的认识,不要感到担心,胎儿很快就要出生,孕妇不良的情绪还是会影响到胎儿的,这一点要注意。
2、做好待产的准备,等胎儿入盆之后,孕妇需要和家人一起决定好生产时的医院,并且准备好待产包。待产包包括的东西是很多的,有婴儿的衣物,准妈妈的日常用品等。
此外,越是到了孕晚期越要关注孕妇的个人卫生情况,尤其是孕妇阴道的卫生状况,还有皮肤的清洁工作。少吃糖类食物,还有脂肪含量较多的食物,这是在为生产做好准备,也是为月子期间女性身体恢复做准备。