宝宝38周还不出来这种情况是比较正常的,不必过度担心,正常情况下女性在怀孕37周~42周之间分娩,都属于足月妊娠。
宝宝的出生时间并不是固定的,一般可能会提前生产,也有可能会推后生产。不必过度担心,但是一定要注意观察自己的身体情况,定期去医院进行检查。
孕38周该注意哪些事项
1、这个时段的饮食,最好就是吃的清淡而富含营养。在饮食方面,不管是什么时候,都是建议少吃多餐的。为了肚子里的小宝贝,准妈妈们可不要吃辛辣食物和油腻煎炸食品,烟酒也不能沾。多吃蔬菜瓜果、孕妇牛奶、鸡蛋鹅蛋、淡水鱼以及清淡的营养汤粥等。
2、孕38周了,按照医生建议的时间去进行产检。很多孕妇会出现胎儿脐带绕颈的现象,这个不需要太紧张,大多时候淘气的胎儿会自己绕出来的。如果出现宫缩也需要及时到医院检查,尤其是有规律宫缩之后要及时到医院。
3、孕38周,多走走对生产有好处。这里的走走可不是往人多的地方走和往远处走。是在室内慢慢的来回走动,累了就休息喝水吃水果,感觉无聊了再来回慢慢走动,不可过于劳累,以免腰酸。
综上所述,在怀孕的晚期阶段,孕妇应该注意安全和休息情况,要保持放松的心情,平时多观察胎儿的具体情况,做好产前检查和待产准备。不要着急,也不要过度紧张,放松心情,可以合理膳食,适当运动。如果孕妇出现了有规律的腹痛宫缩、见红、羊水破了等症状,表示要接近临产,应该赶紧去医院待产。