儿童睡眠的话，在有良性癫痫的情况下，要保持保持充足的睡眠，大概在八个小时左右的睡眠即可，一般来说，这样保持好睡眠是有利于恢复的，在日常生活中，假如您有任何的不适，要及时到院检查治疗如果是继发性的癫痫，身体外伤或者缺血、缺氧，都会导致外伤性的或者继发性的睡眠癫痫，通过药物的治疗，如果控制3-5年没有发作，还有减药后五年没有发作，也认为是治愈，有效率达到70%。睡眠型癫痫是癫痫类型中一个常见的癫痫发作分类，其发作时间在睡眠中，其主要临床特点是夜间睡眠中变异很大的行为异常。
到底怎么预防睡眠型癫痫
睡眠型癫痫预防一般需养成良好的生活习惯，注意作息规律，避免熬夜、长时间看电视，养成良好的饮食习惯，注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，按时按量服用抗癫痫药物，不要驾驶骑车。目前没有很好的预防睡眠型癫痫的办法，主要在平时要多吃水果和蔬菜，避免辛辣刺激性的食物，要忌烟，忌酒，浓茶和浓咖啡也要避免，避免过于激烈的运动，避免劳累，要多注意休息，避免熬夜。预防睡眠癫痫平时应保持良好的生活习惯，生活规律，定时作息、排便，避免过度劳累、熬夜。
睡眠型癫痫的类型有哪些呢
孩子得了睡眠型的癫痫病，应该去儿科或神经内科就诊，可以在医生指导下应用卡马西平等药物进行治疗，平时也可以适当的服用药物，主要是避免诱发因素，多给孩子吃一些容易消化的食物和新鲜的蔬菜、水果，避免刺激性食物的摄入，不要剧烈的运动，也不要熬夜，保持室内安静，温暖，舒适。儿童睡眠性癫痫患者的症状是什么睡眠型癫痫是癫痫类型中一个常见的癫痫发作分类，其发作时间在睡眠中，其主要临床特点是夜间睡眠中突然出现很大的行为异常。睡眠型癫痫是癫痫的一种。
