激光去除胎记需要忌口两周左右的时间，具体要根据个人恢复情况决定。
1、在做完激光去除胎记后，会导致皮肤出现肿胀以及疼痛，如果短时间内吃辛辣刺激性的食品，可能会加重皮肤肿胀，也可能会使皮肤出现过敏现象。
2、激光去除胎记主要是利用强脉冲光作用于皮肤深层组织，使皮下黑色素击碎和分解，然后跟随新陈代谢排出体外，从而达到治疗的目的，术后会使局部皮肤出现结痂，短时间内要特别注意饮食。
做完激光去除胎记后，会使局部皮肤敏感度提高，如果没有做好相关护理工作，会导致皮肤受到刺激引发感染，不利于皮肤恢复。
激光去除胎记是现在比较常见的一种方法，通常需要2~3次就可以看到明显效果，但是术后一定要做好相关护理工作，短时间内以及海鲜类的食品，以免对皮肤产生刺激。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
胎记上面长毛属于正常的现象，相反，胎记上的毛发正好说明了此胎记是良性的血管瘤，恶化癌变的可能很小。因此不用过于特别紧张。当黑色胎记中有毛囊的时候，胎记就会长毛，没有毛囊，就不会长毛。黑色胎记长毛是没有什么不好的影响的。正常的毛囊一般分布在真皮层或者是皮下脂肪层，如果胎记累及到这些部位的话，容易出现毛发的生长，这是没有特殊意义的，不需要过分的担心。有毛发的胎记主要是要观察变化，如果出现破溃、出血，或者颜色不均匀等情况，需要及时的处理。
胎记并非疾病，而是人体的一种残遗的体质特征，任何种族都有，仅仅是出现率的高低不同而已。胎记是皮肤组织在发育时异常的增生，在皮肤表面出现形状和颜色的异常。之所以会出现胎记，首先是可能与代谢有关，比如某些微量元素的缺少而导致色素合成的一些异常。最后可能是现在环境的污染，污染作用于妈妈，通过妈妈作用于胚胎，这可能会引起一些胎记的出现。严重的台天痣可累及结膜、角膜、虹膜、眼底、视神经乳头、后脂肪组织甚至眶周骨膜。大田痣其实也是一种胎记，出生时或出生后不久就可能出现。
喝中药是不可以去除胎记的。通过喝中药对去除胎记有一定好处，不过不能达到去除的效果，皮肤上有胎记，是遗传因素，会影响皮肤美观，可以到医院使用激光手术利用光热能够粉碎胎记处色素，达到祛除胎记的目的。激光去除胎记恢复中不可吃辛辣，刺激性食物，以防引起感染。
新生儿脸上有胎记比较常见，是皮肤色素沉着或血管扩张所致，大多数情况下是良性的，不会对健康造成明显影响，定期观察即可，但如果胎记比较大，影响了外观，可以通过激光治疗和手术治疗进行改善。 新生儿常见的胎记类型包括色素性胎记和血管性胎记。色素性胎记是由于皮肤中的色素细胞聚集而形成的，常见的类型有雀斑、咖啡斑等，通常是小块的、浅褐色的斑点，一般不需要治疗，随着时间的推移可能会变淡或消退。血管性胎记是由于血管扩张或异常形成导致的，常见的类型有血管瘤和鲍温斯痣等，需要医生进一步评估和管理，特别是较大或位于特定区域的情
皮脂腺痣不是胎记，两者之间没有必然联系。 皮肤腺痣是因为皮肤免疫代谢功能异常引起的皮肤良性增生性疾病，一般凸出于皮肤，随年龄增长可以出现瘙痒感或局部感染、恶变。胎记一般是在出生时或者出生后逐渐出现的色
脸上胎记不是一种遗传性的疾病，所以胎记是不会遗传的，胎记主要是在胚胎先天发育期间，在宫内由于某些偶然因素的干扰而出现了结构异常，导致了皮肤结构、外观、颜色出现了改变。孕期避免胎儿胎记需要减少磕碰、注意
