天生m型发际线可以通过剪出齐刘海，早睡早起调整作息规律和毛囊移植进行改善。
1、m型发际线可以遮盖发际线，比较简单的方法分出一部分头发在额头处和眉毛剪齐，使m型发际线在刘海的遮盖下从视觉上得到明显改善。
2、日常生活中避免长期熬夜，应保证充足的睡眠对身体健康是非常重要的。长期熬夜容易引起内分泌失调，体内代谢功能紊乱造成脱发的情况，要养成早睡早起的习惯，保证至少每天8小时的睡眠时间。
3、毛囊移植是将自身健康的毛囊组织经过抽取分离后种植到需要移植毛发的部位，经过一段时间毛囊自然存活后生长出新的毛发，在视觉上和原有毛发没有区别。
改善发际线做完毛发移植后，不要对移植部位进行按压，当天不可以洗头。要避免辛辣刺激性食品。
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13发际线后移通常需要在医生指导下使用一些具有生发作用的药物来改善。如果症状比较严重，在18岁以后可以去医院做植发手术，通过植发手术能够改善发际线后移的症状，降低发际线，使局部存放光亮，看起来更加的自然和美观。日常生活当中还要多吃一些黑芝麻和黑豆等具有生发作用的食物。
发际线上长痘痘，临床上主要考虑是头部的毛囊炎，表现为局部的毛囊性丘疹、脓疱，伴有疼痛，局部有压痛，严重时可以引起头皮的疖肿。如果炎症严重，局部疼痛明显，可以联合口服抗生素，如头孢地尼分散片、克拉霉素片、罗红霉素胶囊等抗感染。饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油炸、油腻的食物。
整体稀疏的原因由于体内的激素不平衡，头发的油脂分泌旺盛，导致毛孔堵塞出现了掉发。会给外观形象带来影响，可以到正规的医疗机构种植发际线改善，专业的人士会根据自身情况，提取相对应数量的毛囊，经过特殊处理后，移植到头发稀少的部位，从而可以使头发乌黑浓密。
11岁女孩发际线太高可以通过调整平时的饮食、按摩、生姜擦头皮和植发手术的方法进行治疗。 1、调整平时的饮食：平时的饮食最好以清淡的食物为主，少吃辛辣刺激性的食物，可以多吃像黑芝麻，黑豆，黑木耳这类的食
洗完头发后出现头皮干皮的情况，可能是由于多种因素引起的，例如头皮过敏、干燥、洗发水不合适、过度清洁、气候变化等。 采取适当的护理措施可以缓解这种情况，如选择温和的洗发水、避免频繁洗头、使用滋润的护发素
还有就是化妆后不卸妆，容易导致残余妆容堆积，长期不卸妆皮肤代谢变差，毛孔不能自主呼吸，也会和痘痘有一定的关系。发际线长痘
