做完热拉提要做好皮肤的护理和调整好饮食。
1、做好皮肤的护理：在刚做完热拉提后，会出现红肿或者疼痛的现象，在短时间内要保持局部的清洁和卫生，不可以用手去触摸或者搓揉局部的皮肤，也不可以让伤口部位沾到凉水，更不可以涂抹含有化学成分的护肤品，避免发生不良反应和感染的情况。
2、调整好饮食：在做完热拉提后，还要调整好自己的饮食习惯，要选择清淡和易消化的食物为主，也可以多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，补充体内的维生素，不可以吃过于辛辣和刺激性较强的食物，比如辣椒、海鲜、浓茶、咖啡、生姜、大蒜等，不利于伤口的恢复。
在做热拉提的时候，最好选择当地正规的医美医院，在配合技术娴熟和专业的医生进行操作，可以提高手术的安全率，能有效减少一些不良反应和并发症的发生。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
阿戈美拉丁片，它在临床上有一定的抗抑郁、抗焦虑、调整睡眠节律，以及调整体内生物钟的作用。所以，阿戈美拉丁片可以有效地提高患者睡眠的连续性，睡眠质量，以及睡眠效率等。当然，长期用药还是要慎重。
阿戈美拉汀片是临床上常用的一种抗抑郁药，并不是直接用来治疗失眠的，但是对于焦虑、抑郁的情志性疾病患者对改善睡眠、提高睡眠质量还是有比较理想的辅助治疗作用的，另外失眠可由多种病因导致的，临床上治疗的关键在于查清楚导致失眠的原因，针对原发病对症治疗。平时注意规律饮食，适当锻炼身体，避免劳累熬夜养成良好的生活习惯。反复失眠的患者通过中医中药辨证论治通常会取得比较理想的效果。
治疗过程中观察患者有无其它反应，如果疗效较差也可以同时添加非苯二氮卓类的新型安眠药，比如唑吡坦或者右佐匹克隆，待1-2周后阿戈美拉汀完全起效，再将非苯二氮卓类的安眠药撤除。这种药物调节褪黑素受体，可以改善人体的昼夜节律，除了治疗失眠外，也可以用来治疗睡眠倒错，适用于白天睡眠多而晚上睡不着的患者。阿戈美拉汀片可以用来治疗失眠，阿戈美拉汀本身是一种抗抑郁剂，同时它也能够调节褪黑素受体。
