可以通过运动或自体脂肪填充手术提高臀线。
1、运动:每天做一些适合自己的运动,比如:深蹲、瑜伽、俯卧撑等腰部锻炼,每次坚持做15分钟到25分钟左右,长期坚持能够提高臀线,并且还可以提升个人魅力。
2、自体脂肪填充:想要快速的提高臀线,也可以到正规的整形医院做自体脂肪填充,主要是从自己腰部、大腿等部位,抽取出多余的脂肪,经过加工制作成脂肪颗粒,在通过注射的方法填充到臀部,从而提高臀线。
想要提高自己的臀线,可以选择适合自己的方法。如果通过运动提高臀线,要有坚强的毅力,不能够半途而废,否则无法达到提臀效果。如果通过自体脂肪填充提高臀线,术后要注意多休息,不能够久坐,必要的情况下还需要配合医生穿塑形衣。