半月板损伤吃钙片一般是没有用的，患者可以吃钙片，也可以不吃钙片，钙片通常起不到治疗的作用。
半月板位于组成膝关节的的骨骼部位，属于弹性软骨结构，能够起到缓冲的效果，可以预防关节面软骨受冲击导致损伤。半月板损伤可能是由于剧烈运动后导致的损伤，是一种关节软骨的损伤，可以配合医生指导使用药物进行修复，比如盐酸氨基葡萄糖、硫酸氨基葡萄糖胶囊等。当发生了骨关节半月板损伤之后，需要及时到当地正规的医院，通过核磁共振等相关的检查，明确病情的严重程度，在医生的指导采取相应的治疗措施。对于症状不是特别严重的，一般可以采取保守的治疗措施，比如可以使用支具石膏固定，同时配合艾灸或者是微波的方式辅助治疗，如果症状比较严重，需要尽早通过手术的方式治疗。在治疗期间需要多注意休息、调整饮食。
1.注意休息：在恢复期间要多注意休息，避免做剧烈的运动，同时还要注意局部的保暖工作，不要受凉。
2.调整饮食：在饮食方面不要吃过于辛辣和刺激性以及寒凉的食物，尽量选择清淡饮食为主。
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如果半月板损伤后不进行手术，长时间会出现肌肉萎缩，半月板损伤后关节镜下手术，如果需要缝合，在二甲医院手术费用大约在2万左右。治疗方法只有通过手术，在关节镜下进行半月板缝合或者是半月板部分切除。如果半月板部分解除，不需要缝合，手术费用大约在5000-6000千左右。
像是这种跑跳以及登山膝关节的屈曲伸展动作过多，对半月板是一种非常大的损害，所以说，半月板损伤以后是可以游泳的，但是像这种膝关节负重的活动尽量减少进行。半月板损伤以后是可以游泳的，因为游泳是对全身的关节最好地恢复和锻炼的运动，只要在运动过程中膝关节不在受力，也没有屈曲负重的活动，对半月板损伤的都没有太大影响。
对于中老年人来说，半月板损伤以切除为主，较少采用缝合，仅仅是一个关节镜检加半月板修整的费用，在内地普通三级医院，费用约一万元左右，如果是中青年患者往往需要采用半月板缝合，可能会用到半月板缝合器，使用半月板缝合器的数目跟损伤的部位都有关系，费用可能1万到2万不等。半月板损伤的费用跟你所处的城市经济状况，医保定价，以及就诊的医院等级，准备进行半月板手术的具体方式都有关系。如果要做半月板手术，建议跟医生沟通，明确费用情况。
