外踝骨折取钢板手术后一般在2~3个月左右就能够走路，但具体走路时间，需要根据病情的恢复情况和后期的护理来进行判断。
1.恢复情况：如果在做完外踝取钢板手术后个人身体状况比较好，恢复的时间比较快，一般在两个月左右就能够下地走路，但如果在做完外踝取钢手术后，个人身体状况比较差，恢复的时间比较慢，一般在三个月左右才能够下地走路。
2.后期的护理：在做完外踝取钢手术后如果护理工作比较到位，没有出现局部发炎或者肿胀的情况，恢复的时间就会比较快，大概在两个月左右就能下地走路，但如果在做完外踝取钢手术后，护理工作没有到位，出现了肿胀或者发炎的现象，恢复的时间就会比较慢，大概在三个月左右，甚至更长更久才能够下地走。
在走路建议循序渐进的功能锻炼，不要盲目下地行走，以免再次发生骨折或者使内固定物出现断裂的情况，另外，也不要做一些幅度较大的动作，饮食方面可以多摄入一些富含优质蛋白类和富含高钙类的食物，补充身体所需要的营养。
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外八字是我们老百姓常说的，你看这个人走路有外八字走路不好看，有的人比较轻走路看不出来，我们可以平躺仰卧在床上看一看自己的脚尖，如果你的脚尖是向外侧旋的，很可能就是有外八字了，这个外八字久而久之是会对人造成影响的，因为其实这个外八字是下肢的外旋状态，这个外旋包括髋关节的外旋包括膝关节的外旋，长时间外旋会影响我们人体的生物力线，这样的生物力线因为传脑重力的方向方式不对了，久而久之很多人会出现骶髂关节的疼痛、腰酸背痛等，我们要纠正这样的外八字其实是有很多的手段的，第一个是自我的康复训练，但是这个自我的康复训练也是在我们正规的机构，正规的康复治疗师项的指导下进行的，第二你还是尽可能的来到医院，让康复治疗师来给你做一下手法行的训练，让你的外旋肌让它尽量的肌肉放松，足以抵抗这个外旋肌肉的紧张，这样你的外八字情况也会有很好的改善。
走路多了以后髋关节出现疼痛，原因还是在于髋关节本身。第一、髋关节的骨性关节炎，多由于慢性劳损和年龄增大引起。第二、髋关节滑膜炎，这种也是不能负重，走路以后对关节的压力增大，滑膜渗出增多，炎症加重，出现疼痛。第三、股骨头缺血，严重的时候表现为股骨头缺血坏死，负重时即有明显的疼痛。第四、类风湿、风湿性关节炎导致的髋关节炎症，也会出现走路多了以后关节疼痛。以上健康科普知识仅供参考。
腰椎间盘突出症是由于多种因素导致髓核组织向后方移位、突出，压迫椎管中脊髓或神经根，而造成相应症状的一种疾病。如果出现腰椎间盘突出走不了路，可以说症状是比较严重了，可能是由于神经根受到刺激，导致下肢剧烈疼痛，或者神经受到压迫，下肢肌力下降，没有行走的力量。对于早期的腰椎间盘突出，一般主要以腰痛和下肢疼痛、麻木、酸胀等症状为主，大多可以通过保守治疗处理，比如口服或静脉使用药物、卧床休息、腰部理疗等。
