孕妇肚子变软了有可能是胎儿蜷缩或是胎儿已经入盆的原因，可能会使肚子变得比较柔软。
1、胎儿蜷缩：大多数怀孕期间胎动期间容易使腹部比较的僵硬，胎儿蜷缩和活动量偏少的情况下通常会使肚子比较的柔软，并没有出现其他的不良反应和胎儿发育在健康的范围之内是属于是正常，不用过分的担心并不会影响到胎儿和自身的健康。
2、胎儿已经入盆：大多数在孕晚期胎儿入盆以后通常会导致胎位下移，可能会使肚子局部出现比较柔软和并没有出现发硬的症状，属于是孕晚期正常的生理反应，又不是病理性的原因，不用过分的担心和焦虑。
孕妇出现肚子柔软或者存在有不适以及胎动异常时，需要及时到医院完善腹部彩超和胎心检查，有利于了解胎儿在宫腔内的健康状况。
平时要穿宽松舒适的衣物，避免肚子受到压迫，同时可以多吃水果蔬菜以及肉食，有利于补充芹菜多种的营养物质，从而可以防止营养缺失和营养不良，以免持胎儿出现发育迟缓的严重后果，避免身体过度的活动和多放松身心。
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怀孕四个月以后，胎儿的大脑进入迅速发展时期，需要大量的DHA来满足胎儿大脑以及视网膜神经元的发育，因此对DHA的需求量变大，这时补充DHA能够促进胎儿的智力以及视力的发育，促进宝宝健康成长。孕妇DHA从怀孕四个月可以吃。在孕期需要注意卫生，保持情绪稳定和饮食均衡新鲜健康多样性，还有注意按时做产检。孕妇怀孕后四个月左右可以开始服用DHA，准妈妈这个时间开始坚持每天服用DHA，宝宝出生可能会更聪明，有利于宝宝大脑发育。因为这个阶段胎儿对DHA的需求比较大，是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期。平时也可以多吃一些鱼类以及海鲜等食物，日常饮食摄取此类营养也是效果比较好的。
建议你使用家芙纳的，纯有机产品，零负担的，我是在纯纯有机铺里购买的，没有任何的不良和不适。化妆品是直接入血的，怀孕的时候，一定要选择无添加的产品，这样才能够保证安全。宝宝的衣服。生孩子的时候都需要住院，孕妇需要准备身份证，现金。尿布，洗发精，沐浴露，爽身粉。指导建议：如果是生产后的妈妈最好常备一些小宝宝的感冒药像小儿氨酚黄那敏颗粒，要准备一支体温计，如果是怀孕的妈妈一般不需要准备什么，因为如果哪里不舒服最好是上医院让医生开药的。
您目前的情况需要严格控制日常的饮食以及保持营养均衡，建议您日常可以多吃一些新鲜干净的猪肝，其次也可以吃一些香菇、木耳等食物。红枣、菠菜以及豆制品也可以达到很好的补血效果。如果孕妇要补血，通过食物会更好，如可以吃红枣、花生、菠菜、鸡汤、瘦肉、鸡蛋、鸭血、猪血等，补血效果好。但必须控制食物的数量，不能吃太多，吃太多对孕妇的健康也不好。孕妇可以吃动物血、红枣、山药、木耳、阿胶等食物，都具有很好的补血作用。食疗只能作为一种辅助方法。如果出现了比较明显的贫血现象，还是需要适当服用药物进行治疗的。
