孕妇受到惊吓可能会出现失眠梦或者是出现血压升高，而且还会有流产的症状。
1、失眠梦多：在受到惊吓以后，可能会出现心跳加快的症状，而且还会有情绪观，或者交感神经兴奋的状态容易产生失眠梦多，晚上睡觉的时候还会出现做噩梦，睡眠的质量会受到严重的损伤。
2、血压升高：受到惊吓以后可能会导致情绪处在紧绷的状态，而且会出现心跳加快，产生过度紧张和恐惧，容易产生血压升高，可能会引起头晕头痛的症状，对胎儿的发育造成明显的不利影响。
3、流产：如果受到惊吓过度的情况下，可能会导致子宫收缩产生流产的风险，肚子伴随着疼痛或者阴道有出血，可能需要及时进行保胎治疗。
受到惊吓可能是由于外界刺激的原因，另外也有可能是看了一些恐怖的电影或者是电视，一般休息几分钟，慢慢的经历可能会逐渐的缓解，另外也要注意放松心情，多听轻缓的音乐。
在怀孕以后一定要注意保证充足的睡眠，同时还要调整好自己的心态，摄入足够的营养，可以多吃一些优质蛋白质的食物。
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怀孕四个月以后，胎儿的大脑进入迅速发展时期，需要大量的DHA来满足胎儿大脑以及视网膜神经元的发育，因此对DHA的需求量变大，这时补充DHA能够促进胎儿的智力以及视力的发育，促进宝宝健康成长。孕妇DHA从怀孕四个月可以吃。在孕期需要注意卫生，保持情绪稳定和饮食均衡新鲜健康多样性，还有注意按时做产检。孕妇怀孕后四个月左右可以开始服用DHA，准妈妈这个时间开始坚持每天服用DHA，宝宝出生可能会更聪明，有利于宝宝大脑发育。因为这个阶段胎儿对DHA的需求比较大，是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期。平时也可以多吃一些鱼类以及海鲜等食物，日常饮食摄取此类营养也是效果比较好的。
建议你使用家芙纳的，纯有机产品，零负担的，我是在纯纯有机铺里购买的，没有任何的不良和不适。化妆品是直接入血的，怀孕的时候，一定要选择无添加的产品，这样才能够保证安全。宝宝的衣服。生孩子的时候都需要住院，孕妇需要准备身份证，现金。尿布，洗发精，沐浴露，爽身粉。指导建议：如果是生产后的妈妈最好常备一些小宝宝的感冒药像小儿氨酚黄那敏颗粒，要准备一支体温计，如果是怀孕的妈妈一般不需要准备什么，因为如果哪里不舒服最好是上医院让医生开药的。
您目前的情况需要严格控制日常的饮食以及保持营养均衡，建议您日常可以多吃一些新鲜干净的猪肝，其次也可以吃一些香菇、木耳等食物。红枣、菠菜以及豆制品也可以达到很好的补血效果。如果孕妇要补血，通过食物会更好，如可以吃红枣、花生、菠菜、鸡汤、瘦肉、鸡蛋、鸭血、猪血等，补血效果好。但必须控制食物的数量，不能吃太多，吃太多对孕妇的健康也不好。孕妇可以吃动物血、红枣、山药、木耳、阿胶等食物，都具有很好的补血作用。食疗只能作为一种辅助方法。如果出现了比较明显的贫血现象，还是需要适当服用药物进行治疗的。
