孕妇下体有东西掉出来可以选择子宫托，同时也可以加强盆底肌功能的训练，或者是分娩以后做手术治疗。
1、子宫托：下体有东西掉出来，可能是在怀孕期间子宫增大以后导致盆腔回流，血液循环受阻时，盆底肌出现了明显的松弛，出现了阴道壁松弛有子宫脱垂，子宫都可以有效的增加子宫的力量，或者是起到支持的效果，减少病情加重的现象。
2、盆底肌功能训练：在怀孕期间一般可以多做一些提肛运动，但是要注意动作缓慢，运动的过程当中可以有效的加速局部的新陈代谢或者血液循环，让盆底肌的肌肉变得更加紧致，也可以改善子宫脱垂。
3、手术治疗：如果脱水比较严重的时候，严重影响到了正常的生活，一般等分娩以后选择阴道紧致手术治疗，或者是子宫切除手术。
在怀孕期间一定要注意做好产检工作，可以随时了解胎儿的生长发育情况和羊水量的多少，尽量不要做剧烈的活动，同时还要摄入足够的营养，不吃高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋或者瘦肉等，注意阴道局部的卫生，选择宽松的内裤。
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怀孕四个月以后，胎儿的大脑进入迅速发展时期，需要大量的DHA来满足胎儿大脑以及视网膜神经元的发育，因此对DHA的需求量变大，这时补充DHA能够促进胎儿的智力以及视力的发育，促进宝宝健康成长。孕妇DHA从怀孕四个月可以吃。在孕期需要注意卫生，保持情绪稳定和饮食均衡新鲜健康多样性，还有注意按时做产检。孕妇怀孕后四个月左右可以开始服用DHA，准妈妈这个时间开始坚持每天服用DHA，宝宝出生可能会更聪明，有利于宝宝大脑发育。因为这个阶段胎儿对DHA的需求比较大，是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期。平时也可以多吃一些鱼类以及海鲜等食物，日常饮食摄取此类营养也是效果比较好的。
建议你使用家芙纳的，纯有机产品，零负担的，我是在纯纯有机铺里购买的，没有任何的不良和不适。化妆品是直接入血的，怀孕的时候，一定要选择无添加的产品，这样才能够保证安全。宝宝的衣服。生孩子的时候都需要住院，孕妇需要准备身份证，现金。尿布，洗发精，沐浴露，爽身粉。指导建议：如果是生产后的妈妈最好常备一些小宝宝的感冒药像小儿氨酚黄那敏颗粒，要准备一支体温计，如果是怀孕的妈妈一般不需要准备什么，因为如果哪里不舒服最好是上医院让医生开药的。
您目前的情况需要严格控制日常的饮食以及保持营养均衡，建议您日常可以多吃一些新鲜干净的猪肝，其次也可以吃一些香菇、木耳等食物。红枣、菠菜以及豆制品也可以达到很好的补血效果。如果孕妇要补血，通过食物会更好，如可以吃红枣、花生、菠菜、鸡汤、瘦肉、鸡蛋、鸭血、猪血等，补血效果好。但必须控制食物的数量，不能吃太多，吃太多对孕妇的健康也不好。孕妇可以吃动物血、红枣、山药、木耳、阿胶等食物，都具有很好的补血作用。食疗只能作为一种辅助方法。如果出现了比较明显的贫血现象，还是需要适当服用药物进行治疗的。
