孕妇想吃土可能是出现了异食癖，另外也有可能身体中缺锌或者是缺乏微量元素，或者是激素水平的原因引起的。
1、异食癖：在怀孕以后属于特殊的时期，可能会对一些事物感觉特别的稀奇，容易产生异食癖，总是感觉想吃土，一般可以咨询心理医生，同时也需要进行营养支持，多吃高蛋白的食物，比如牛奶或者是瘦肉等。
2、缺锌和缺乏微量元素：在怀孕中期的时候，胎儿生长速度比较快，如果经常挑食可能会导致营养元素缺乏，也会出现想吃土的症状，需要及时到医院进行微量元素检查，要注意做到营养均衡或者多样化，生活中也可以多吃含锌的食物，包括猪肝或者蛋黄以及鱼类等食物。
3、激素水平的影响：怀孕以后可能身体中的激素水平不断的提高，而且还会出现早孕反应，比如恶心呕吐或者食欲下降，也有的女性可能也会出现想吃土，一般可以多吃一些清淡的食物或者是酸性类的食品，比如柠檬。
怀孕以后一旦出现异常现象，需要及时到医院进行全方位检查，同时还要注意个人的日常护理。
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怀孕四个月以后，胎儿的大脑进入迅速发展时期，需要大量的DHA来满足胎儿大脑以及视网膜神经元的发育，因此对DHA的需求量变大，这时补充DHA能够促进胎儿的智力以及视力的发育，促进宝宝健康成长。孕妇DHA从怀孕四个月可以吃。在孕期需要注意卫生，保持情绪稳定和饮食均衡新鲜健康多样性，还有注意按时做产检。孕妇怀孕后四个月左右可以开始服用DHA，准妈妈这个时间开始坚持每天服用DHA，宝宝出生可能会更聪明，有利于宝宝大脑发育。因为这个阶段胎儿对DHA的需求比较大，是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期。平时也可以多吃一些鱼类以及海鲜等食物，日常饮食摄取此类营养也是效果比较好的。
建议你使用家芙纳的，纯有机产品，零负担的，我是在纯纯有机铺里购买的，没有任何的不良和不适。化妆品是直接入血的，怀孕的时候，一定要选择无添加的产品，这样才能够保证安全。宝宝的衣服。生孩子的时候都需要住院，孕妇需要准备身份证，现金。尿布，洗发精，沐浴露，爽身粉。指导建议：如果是生产后的妈妈最好常备一些小宝宝的感冒药像小儿氨酚黄那敏颗粒，要准备一支体温计，如果是怀孕的妈妈一般不需要准备什么，因为如果哪里不舒服最好是上医院让医生开药的。
您目前的情况需要严格控制日常的饮食以及保持营养均衡，建议您日常可以多吃一些新鲜干净的猪肝，其次也可以吃一些香菇、木耳等食物。红枣、菠菜以及豆制品也可以达到很好的补血效果。如果孕妇要补血，通过食物会更好，如可以吃红枣、花生、菠菜、鸡汤、瘦肉、鸡蛋、鸭血、猪血等，补血效果好。但必须控制食物的数量，不能吃太多，吃太多对孕妇的健康也不好。孕妇可以吃动物血、红枣、山药、木耳、阿胶等食物，都具有很好的补血作用。食疗只能作为一种辅助方法。如果出现了比较明显的贫血现象，还是需要适当服用药物进行治疗的。
