铝碳酸镁哺乳期可以吃，但是要注意遵循医嘱使用。
铝碳酸镁属于一种咀嚼片，而且在生活中比较常见，在哺乳期间可以少量的使用，它可以对胃黏膜起到保护的作用，可以有效的减少胃酸的分泌，避免出现胃部酸痛的症状，也可以治疗十二指肠溃疡以及急性慢性胃炎，或者胃酸过多所引起的胃部烧灼。正常情况下，合理的使用药品通常不会影响到乳汁的分泌，或者是导致乳汁的质量下降，同时也不会对孩子造成影响。
如果哺乳期出现了比较严重的胃部疾病，需要长时间或者大量的口服药物，就可以暂停哺乳，因为药物当中的一些成分可能会渗透到乳汁，宝宝在吸吮以后会对孩子的发育造成明显的影响，而且乳汁当中的营养物质也会受到一定的破坏，可能还会导致宝宝产生不良反应，如出现便秘以及口干舌燥等症状。
在哺乳期间要注意多吃一些清淡的食物，比如小米粥鸡蛋羹或者软面条等，可以减少对胃部黏膜的刺激，同时也不要一次性吃太多，或者长时间摄入夜宵、火锅麻辣烫等食品，容易增加胃部的负担，注意乳房的卫生。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
哺乳期出现感冒，要注意是普通感冒还是流行性感冒，普通感冒是一种轻微的上呼吸道（鼻及喉部）病毒性感染，本病通常具有自限性，经过对症处理，疾病的症状可好转，如果患者的症状严重，则需要考虑就医，不建议自行盲目的使用药物进行治疗。如果是流行性感冒，则需要做好防护措施，避免传染给孩子以及其他人群，注意休息和营养，好多喝水，不要吃辛辣的食物，在医生的指导下服用抗病毒的药物进行治疗。
哺乳期可以少吃可乐鸡翅，鸡翅营养价值也是比较高的，特别是里面的蛋白质含量比较高，摄入到人体当中之后，可以促进身体免疫功能增强，对于乳汁的分泌也能够起到分泌效果，所以在哺乳期的时候是可以少量吃一些可乐鸡翅的，但是尽量不要吃太多可乐是属于碳酸饮料，在摄入过多情况下不利于身体健康。哺乳期应该多喝一些汤类食物，比如鸡汤、鱼汤和排骨汤。
哺乳期不可以吃玛卡，玛卡属于一种药物，可能药物中的一些成分影响到乳汁的质量和宝宝的发育，所以在哺乳期间尽量不要吃玛卡，玛卡具有滋阴补肾或者是益肾壮阳的作用，可以改善腰膝酸软、浑身无力的症状。改善性生活下家，提高日常的免疫力，补充体力，在哺乳期间日常的饮食是比较重要的，可以多吃一些优质蛋白质的食物，适当参加体育锻炼，注意乳房的卫生。
