一般注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免，特别要注意保证睡眠充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯。按时服用抗癫痫的药物，睡眠型癫痫患者在每天睡觉前，应规律服用抗癫痫的药物，有利于防止癫痫发作。睡眠性癫痫病，需要注意合理饮食、适当运动、预防跌伤、规律用药、定期复查。
小儿睡眠性癫痫怎么办
睡眠性癫痫是原发性癫痫大发作的一种比较少见的类型，患者常常表现为在睡眠中发生抽搐，次日仅觉得不适，有头晕感，头痛感，全身乏力，肢体麻木，随着时间的延长，有的患者直接出现记忆减退，容易漏诊。如果为睡眠期癫痫性电持续状态，患者可应用丙戊酸钠、苯巴比妥钠，使用卡马西平有加重病情的可能，要慎重选择卡马西平。儿童在睡眠时发生抽搐的情况，首先要确定到底是癫痫发作还是低钙血症以及运动过量等原因导致。
睡眠型癫痫有什么症状
通常在夜间睡眠的过程中，可能会突然的出现行为方面的异常，会有一些比较简单的动作，比如舔舌头、咀嚼、吞咽，也可能会一侧口角、面部、手脚出现肌肉抽搐的症状，会突然的惊醒，不停的眨眼睛或者出现翻白眼、口吐白沫、身体轻微颤动或者不停的抖动等症状。患者晚上睡觉时可能会有梦魇、夜惊、突然意识丧失并伴有肌肉强直性抽搐、口吐白沫、呓语、梦游症等，反复发作可能会影响到患者到神经精神功能，造成精神不振或神经衰弱。在睡眠中突然全身抽搐、呼之不应、口吐白沫、双眼上翻等。
