孕妇拉肚子是一种正常的胃肠反应，所以不会导致羊水减少。
羊水是怀孕的时候子宫内膜而出现的一种液体，这种液体伴随怀孕的整个过程，主要是维持胎儿的生命，是不可缺少的非常重要的部分，所以要定期到医院做检查，以免羊水过少给胎儿发育造成不良影响。孕期羊水过少的原因有以下几个方面：
1、妊娠晚期胎盘功能减退,可引起羊水过少，如果在怀孕后期出现了羊水少的情况那很可能会导致孩子宫内缺氧的风险大的。所以应该多注意休息尽快的补水。
2、胎儿畸形，胎儿先天性肾缺如，肾发育不全，输尿管或尿道狭窄等畸形致尿少或无尿也会引起羊水过少，
3、孕妇方面，有可能是妊娠期糖尿病、肾病的患者，血管本身有病变，血液循环不是很丰富，血液回流到胎盘差，导致羊水的行程困难。
孕妇羊水少的原因是多种多样的，发现羊水少了要及时就医，明确诊断出原因，在医生的指导下合理的补充羊水。怀孕期间孕妇可以多喝水、多喝汤、喝葡萄糖水、多喝豆浆等进行补充，也可以补充维生素，多吃一些营养的食物，定检查。
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怀孕四个月以后，胎儿的大脑进入迅速发展时期，需要大量的DHA来满足胎儿大脑以及视网膜神经元的发育，因此对DHA的需求量变大，这时补充DHA能够促进胎儿的智力以及视力的发育，促进宝宝健康成长。孕妇DHA从怀孕四个月可以吃。在孕期需要注意卫生，保持情绪稳定和饮食均衡新鲜健康多样性，还有注意按时做产检。孕妇怀孕后四个月左右可以开始服用DHA，准妈妈这个时间开始坚持每天服用DHA，宝宝出生可能会更聪明，有利于宝宝大脑发育。因为这个阶段胎儿对DHA的需求比较大，是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期。平时也可以多吃一些鱼类以及海鲜等食物，日常饮食摄取此类营养也是效果比较好的。
建议你使用家芙纳的，纯有机产品，零负担的，我是在纯纯有机铺里购买的，没有任何的不良和不适。化妆品是直接入血的，怀孕的时候，一定要选择无添加的产品，这样才能够保证安全。宝宝的衣服。生孩子的时候都需要住院，孕妇需要准备身份证，现金。尿布，洗发精，沐浴露，爽身粉。指导建议：如果是生产后的妈妈最好常备一些小宝宝的感冒药像小儿氨酚黄那敏颗粒，要准备一支体温计，如果是怀孕的妈妈一般不需要准备什么，因为如果哪里不舒服最好是上医院让医生开药的。
您目前的情况需要严格控制日常的饮食以及保持营养均衡，建议您日常可以多吃一些新鲜干净的猪肝，其次也可以吃一些香菇、木耳等食物。红枣、菠菜以及豆制品也可以达到很好的补血效果。如果孕妇要补血，通过食物会更好，如可以吃红枣、花生、菠菜、鸡汤、瘦肉、鸡蛋、鸭血、猪血等，补血效果好。但必须控制食物的数量，不能吃太多，吃太多对孕妇的健康也不好。孕妇可以吃动物血、红枣、山药、木耳、阿胶等食物，都具有很好的补血作用。食疗只能作为一种辅助方法。如果出现了比较明显的贫血现象，还是需要适当服用药物进行治疗的。
