孕妇可以喝腊梅花泡水。腊梅花具有解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、顺气止咳等功效，一般对胎儿不会造成影响。
怀孕期间孕妇还可以适量喝菊花茶，菊花茶一般为甘菊制成，其味不苦，泡茶喝具有平肝、清热解毒之功效。但是不宜过量，每次冲泡四或五个菊花即可。孕妇喝菊花茶可以醒脑明目，菊花茶里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩也有很好的治疗效果。
除花茶外，孕妇也比较适合喝果茶以及绿茶等。绿茶含有的维生素C以及锌的成分是比较多的，可以加强心肾功能，促进身体血液循环，可以有效减轻妊娠期水肿发生。但要注意喝茶的时候不要太浓，要清淡饮茶。如果太浓容易引起孕妇兴奋，导致心跳加速、尿量增多、血液循环增加，会给孕妇的心脏以及肾脏造成比较大的负担，不利于胎儿的生长发育。而且喝茶的时候要少量的喝不要经常大量的喝，因为茶里边含有一些茶碱以及鞣酸成分，这些可以和孕妇体内的铁结合，影响孕妇对铁的吸收，会导致妊娠期贫血发生。
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怀孕四个月以后，胎儿的大脑进入迅速发展时期，需要大量的DHA来满足胎儿大脑以及视网膜神经元的发育，因此对DHA的需求量变大，这时补充DHA能够促进胎儿的智力以及视力的发育，促进宝宝健康成长。孕妇DHA从怀孕四个月可以吃。在孕期需要注意卫生，保持情绪稳定和饮食均衡新鲜健康多样性，还有注意按时做产检。孕妇怀孕后四个月左右可以开始服用DHA，准妈妈这个时间开始坚持每天服用DHA，宝宝出生可能会更聪明，有利于宝宝大脑发育。因为这个阶段胎儿对DHA的需求比较大，是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期。平时也可以多吃一些鱼类以及海鲜等食物，日常饮食摄取此类营养也是效果比较好的。
建议你使用家芙纳的，纯有机产品，零负担的，我是在纯纯有机铺里购买的，没有任何的不良和不适。化妆品是直接入血的，怀孕的时候，一定要选择无添加的产品，这样才能够保证安全。宝宝的衣服。生孩子的时候都需要住院，孕妇需要准备身份证，现金。尿布，洗发精，沐浴露，爽身粉。指导建议：如果是生产后的妈妈最好常备一些小宝宝的感冒药像小儿氨酚黄那敏颗粒，要准备一支体温计，如果是怀孕的妈妈一般不需要准备什么，因为如果哪里不舒服最好是上医院让医生开药的。
您目前的情况需要严格控制日常的饮食以及保持营养均衡，建议您日常可以多吃一些新鲜干净的猪肝，其次也可以吃一些香菇、木耳等食物。红枣、菠菜以及豆制品也可以达到很好的补血效果。如果孕妇要补血，通过食物会更好，如可以吃红枣、花生、菠菜、鸡汤、瘦肉、鸡蛋、鸭血、猪血等，补血效果好。但必须控制食物的数量，不能吃太多，吃太多对孕妇的健康也不好。孕妇可以吃动物血、红枣、山药、木耳、阿胶等食物，都具有很好的补血作用。食疗只能作为一种辅助方法。如果出现了比较明显的贫血现象，还是需要适当服用药物进行治疗的。
