儿童癫痫日常饮食注意要点

　　儿童癫痫日常饮食注意要点，儿童癫痫饮食一直是大人们关注的问题。儿童癫痫患者年龄小，更是对一切事物充满了好奇，看见什么要什么。但有些食物吃了有可能造成癫痫发作，因此，家长不能因宠爱孩子，任由的买给他们。

　　第一，多进酸食少食盐。

　　酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性儿童癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。儿童癫痫饮食大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。

　　另外有研究表明：儿童癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的"少盐多醋"的养生之道，对儿童癫痫饮食依然适用。

　　第二，多进食豆类，谷类食物。

　　有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：儿童癫痫饮食应多进食豆类及谷类食物，可补充儿童癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

　　第三，控制饮水。

　　间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。而且有些儿童癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，这是因为过量饮水后，造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。