通过核磁共振等检查有可能会发现关节腔里面有一些积液，不论是轻度或者是严重的半月板损伤，都不建议做跑步或者其他的负重活动比如说上下楼梯，爬山等等，这个对膝关节局部的半月板损伤是没什么好处的，有可能会进一步加重，所以说当检查确定有半月板损伤以后主要以休息为主，局部热敷，同时可以做一些针灸理疗，口服药方面可以吃一些氨基葡萄糖以及活血止痛胶囊等，那样通过一段时间的治疗以后，这些不舒服的症状就能够慢慢好了才能够慢慢的走路，等到完全恢复以后，才能做一些跑步等运动锻炼，那样影响才不会太大如果的确存在半月板发生变性或者1-2级损伤也不要太过担心，这种情况下如果平时只是运动多了发生膝痛、没有打软腿、没有关节交锁症状，还是可以运动的，但需要控制自己的运动量，减少半月板的进一步磨损退变。半月板损伤之后是可以跑步的，但是不建议进行跑步，尤其是不建议进行长跑。
做半月板手术要多少钱
半月板手术的费用取决于患者半月板损伤的程度、拟就诊医院的等级、当地的医疗经济水平、医保的定价以及需要缝合采用的缝合针的数目。半月板的一次性缝合器械，一般的价格为6000-8000元左右，所以如果需要缝一针，就需要6000-8000元器械的手术费用，如果是要缝多针，那么每针要按这个价格来算，所以如果是半月板缝合，可能就需要较多的钱。半月板手术是在膝关节镜手术下进行，如果只做单纯的半月板切除或半月板修整术，手术费用一般是在5000-6000块钱。
骨裂多长时间能好
如果是成年人，愈合的时间大概在三个月左右，有的甚至长达一年，如果是老年人愈合时间就更长，还有骨裂的部位，如果骨裂位于干性的部位，周围血液循环不良，这样恢复时间就比较长。如果骨折为非稳定型骨折，则建议行手术切开复位内固定术，一般骨折愈合需要一段时间，至少一个月后，行x线检查以判断骨折的愈合情况，再确定下地的时间。骨裂其实就是骨折，只是骨折的位置比较多好，没有明显的错位。
