来姨妈即来月经，来月经能否吃益母草与具体情况有关，如果月经量比较多，则不建议吃，但如果月经量很少，则可以遵医嘱适量吃。
益母草是一种中成药，主要成分由益母草、当归、木香等中药材组成，可以起到活血化瘀、调理经血的作用，通常在女性月经期前1周或是月经干净后吃，因为月经期女性本身就在出血，如果还进行活血化瘀治疗，容易引起月经量增多，经期延长等不适，严重时还会导致失血性贫血。但如果月经期间发现月经量非常少，或是月经期非常短，只有2-3天甚至是1天，就可以在医生的指导下吃益母草。此外，益母草还具有促进产后恶露排除的作用，能促进子宫收缩，有利于子宫功能的恢复。
建议女性来月经期间做好腹部保暖，避免腹部受寒导致经血淤阻，从而使痛经加重，也可以适当的喝红糖水以及姜糖水，起到驱寒效果，也有利于调理经血，平时还需要保证充足休息时间，避免睡眠不足，导致内分泌功能受到影响，从而使月经周期受到影响。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
益母草治更年期毕竟是有一定的效果的，因为益母草可以刺激到子宫，让子宫有一定的兴奋作用，从而会让继续来月经的，而且益母草对于癌细胞和一些心脑血管方面的疾病，也是有一定的治疗作用的，喝一些益母草泡的水可以起到增强免疫力的作用，如果出现更年期闭经的情况，光靠喝益母草这一种药物效果可能不太理想，可以配合着红糖或者是蚁草来一起泡水喝。益母草和黄酒可以暖宫，对于宫寒引起的进行性闭经是有很好疗效的，可以考虑自己酿造黄酒，在酿酒过程中添加益母草，红花等活血化瘀的中药成分。需要坚持服用至少3个疗程，每次月经来之前一周使用，月经期间和月经后3天内都不能着凉。
益母草是一味中药，他经常运用于治疗妇科疾病，益母草主要的作用是活血化瘀、调经，所以，最常用于治疗月经延迟，闭经，痛经或者是合并有血瘀表现的妇科疾病，在怀孕初期一般是不推荐使用益母草颗粒，因为担心益母草颗粒活血化瘀的作用，可能会导致先兆流产或者是影响到胎儿，但是不是所有的人服用了益母草颗粒都会影响到怀孕，所以，需要临床上做相应的检查。看益母草颗粒，是否影响了早期的妊娠。
益母草颗粒有促进子宫收缩的功效，会帮助产后女性排出子宫内的恶露，若女性在服用益母草时肚子疼，可能是由于子宫收缩导致。益母草是一种比较常用的中成药，主要是为了促进子宫收缩，同时有助于宫腔以内的残留物或积血排出，常用于女性不来月经，或流产顺产以后宫腔内存在有残留，口服益母草以后很多女性会有肚子疼的情况，这种情况是正常的。益母草能够促进子宫收缩，排出宫腔里面的瘀血，这样就能够减少感染，出血的几率，所以是经常服用的，肚子疼是正常现象，不要停药，继续服用还是有作用的，益母草副作用非常小，除非是出血量多的情况下，不要服用。
