按手指的制污穴可以催经。
催经是指促使月经来潮。大拇指背面的第1节纵行中央线上，有一个穴位被称作为制污穴，如果身体存在气滞血瘀的现象，可以适当的按摩一下制污穴，从而达到理气活血作用，同时还可以刺激子宫的血液循环，可以使月经顺畅排出，但通常需要多次进行。
对于平时月经周期比较规律，而且有性生活的女性，如果月经推迟超过7天，首先要考虑是否怀孕，不建议盲目的催经，建议可以用验孕棒进行检测，排除怀孕后，到当地正规的医院做子宫附件的超声，明确子宫内膜的厚度，然后再决定是否催经。建议在平时生活当中注意休息、调整饮食、适当运动等，有利于月经正常来潮。
1、注意休息：在日常生活当中要多注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时还要保持心情愉快，避免过度的焦虑和精神紧张。
2、调整饮食：在饮食上尽量选择清淡和容易消化的食物为主，避免吃过于油腻和刺激性较强的食物。
3、适当运动：在日常生活当中可以适当的参加一些体育运动，比如散步、慢跑等，增强自身的抵抗力。
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这个是不一定的。如果来月经的前两天出现肚子疼，伴肛门下坠感，症状不严重，一般考虑是由于盆腔充血引起，应注意休息，避免剧烈的运动，可以给予热宝宝热敷下腹部，有利于缓解症状。但是月经前两天肚子痛，是不是怀孕，这个跟怀孕没有很大的关系，有一些女性来月经前因为激素分泌增多引起的盆腹腔的充血，可能会出现肚子胀痛的症状。
女性在月经前呢，最好是不要去献血因为的时候会抽取人体大量液而且还可能导致出现失过多对身健康有影响。因为月经期间身体的免疫能力和抵抗力都是比较弱的，会出现痛经，或者是其它的不适应的症状，如果这个阶段去献血，有可能会加重不适应的症状，而且还会容易受到外界因素或者细菌感染到的一些疾病。如果女性平时身体状况较好，献血后及时的休息和补充营养，则多数情况下身体会较快恢复，就不会影响各个组织器官的正常功能，从而就不会影响到女性的月经。
月经干净后5天又来月经。月经干净后5天，基本上要到排卵期，此时再次有阴道出血，并不是月经考虑是功能性出血。还有饮食要注意清淡一点，不要吃一些辛辣、刺激的食物，必须要注意做好卫生，如果卫生没有做好在月经期间是容易会造成感染的，感染主要表现有阴道异常的分泌物排出，或者是有腹部疼痛的一些症状。
