肾阳草的功效

肾阳草，又名双肾草，是兰科植物长距玉凤花的块茎，分布于西南及湖北、湖南、西藏等地，性味甘，微咸，微温，具有补肾、止带、活血之功效。

1、补肾，肾阳草的补肾作用突出，可用于阳痿、肾虚腰痛、慢性肾炎的治疗，也可以用于肾功能的保健；

2、止带，肾阳草也可用于妇科疾病，具有调节女性白带的作用，常用于治疗带下过多；

3、活血，可用于日常跌打损伤的治疗，可活血消肿，促进恢复，腰酸腿痛者食用双肾草可以明显改善病症。

注意事项

适宜人群：肾虚腰痛、阳痿、肾炎者以及带下过多、跌倒损伤者

禁忌人群： 孕妇忌服

不宜同食：无特殊同食禁忌

食用方法：

一、泡酒

适量肾阳草、枸杞、仙茅，泡酒后服用， 可治肾虚阳痿、遗精。

二、煎服

适量肾阳草、车前子、怀牛膝用水煎服，可治慢性肾炎、面部浮肿，亦可治疗妇女带下过多。

三、炖汤

肾阳草、猪腰一起炖或蒸熟，服汤吃肉都可，能治肾虚阳痿。