试管促排第11天卵泡快成熟了一般是能走路的。
试管促排的过程当中是可以正常的日常活动的，但是不可以做剧烈的运动，比如同房、跑步等，试管促排的过程当中，通常是采取肌肉注射的方式，促排卵药物可以使卵泡增大，能够为取卵做准备。因为卵泡增大可能会引起卵巢的体积增大，从而会加重腹腔合并症的风险几率，比如卵巢破裂、扭转等，在这个过程当中要避免剧烈的活动。
但是一般避免剧烈的活动，并不是代表在促排的过程当中不能够走路，由于在促排的过程当中，有一部分患者还需要做家务或者是上班等，此时一般是可以正常进行的。但是如果进行过量的运动，很可能会引起卵巢破裂、扭转或者损伤，从而出现妇科急症，比如急腹症等严重的情况，除此之外运动量过大也有可能会对卵巢的血供产生不良的影响，在促排卵的过程当中，由于治理方案不一样，因此促排用药的时间也是有所差异的，同样也应该注意不要做剧烈的运动。
因此试管促排第11天了卵泡快成熟了一般是可以适当走路的，但是不建议剧烈的运动，比如登山、游泳等，但是一般情况下，日常的生活起居并不会受到影响，控制活动的幅度即可。
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注意事项：试管促排卵期间需要注意个人作息习惯，如早睡早起、适当进行运动等，还可以摄入适当的营养物质。另外保持心情的愉悦，避免过度紧张，可以多吃鱼、肉、蛋等高蛋白的食物，避免抽烟酗酒。促排期间的注意事项有很多，其中最主要的就是要保持愉快、放松的心情，避免不良的悲观情绪。要保证充分的休息，避免熬夜，多吃蛋白质丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、大豆，这些食物有助于卵泡发育；试管婴儿促排卵的期间，女性一定要注意多休息，养成良好的作息习惯，适当的多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，注意保持良好的情绪，注意保暖不要受凉，让身体保持在非常健康的状态，这样卵子的质量才会比较好，以后形成胚胎孩子的发育也会比较好。
在进行试管促排卵药物用药之后，尽可能要多吃蔬菜、水果、高纤维的饮食，适量的运动，避免过度的休息，以免造成肠蠕动减少，这时存在便秘也会影响正常身体健康。试管在进行促排卵之后肚子发胀，这时会存在很多的原因，因为促排卵的药物，它会造成肠蠕动减少。
促排卵它分为三个阶段，分别是初期、中期和晚期。在早期的时候卵泡生长还比较小，可以进行一些适当强度的运动，但是到了中晚期比如说卵泡到了1.2到1.4以上，建议不要从事比较剧烈的运动，可以适当的散步，不要去跑、跳，或者是突然改变体位。尤其是非常瘦弱的患者，最好特别注意这一点，以防发生卵巢扭转或者是其它的一些并发症。
一般情况下，在试管打促排针期间是不建议同房的，此时同房容易导致精子过度消耗，等到排卵之后精子质量下降从而对受孕产生影响，
试管促排期间不能吃辛辣刺激性食物、凉性食物、易过敏食物。 1、辛辣刺激性食物：包括火锅、麻辣烫、烧烤、辣酱、辣条等，这类食物有很多花椒、辣椒等刺激性物质，且含有很多的油、盐等调味品，会对胃肠道造成刺激
试管月经第2天开始促排，但是也要根据自身选择的试管婴儿治疗方案决定，通常是不能够一概而论的。试管婴儿如果选择的是微刺激方案或者是拮抗剂方案，一般会在月经第2天开始促排；如果选择的是超长方案，通常会在
