儿童脱发可能是缺钙，或者缺维生素D、维生素B12、维生素E、维生素B6等营养素，一般需要及时做检查，然后针对性补充。
1.缺钙和维生素D：钙元素和维生素D能够起到强健骨骼的作用，而头发中需要这些营养的成分，如果这些营养成分出现缺失，就有可能会导致儿童出现脱发，同时还会伴随着生长缓慢以及佝偻病的发生。
2.维生素B12：当体内的维生素B12缺乏以后，就会导致患者出现脱发的症状，而维生素B12也是维持头发生长以及头发强度的重要因素。可以适当的吃一些富含维生素比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛肉、牛奶、鱼肉等，或者是使用维生素B12来治疗。
3.维生素E：维生素E对血液循环相对来说是比较重要的，而头皮的血液循环能够为毛囊提供能量，可以保持头发正常的生长，如果维生素易缺乏以后，就有可能会导致头发出现脱落的情况。
4.维生素B6：维生素B6对血液循环和细胞的构建影响有很好的作用，如果体内缺乏以后，就会导致毛发的生长，受到一定的影响，毛发生长比较缓慢就会引起脱发。
当儿童出现脱发以后，一般需要及时的到医院进行全面性的检查，然后根据原因来合理的治疗。日常生活中也要加强饮食。
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手淫一般不会导致脱发，脱发病因有很多，如精神紧张、营养不良、雄激素性脱发、遗传性脱发等，可就诊皮肤科检查明确脱发原因，遵医嘱服用非那雄胺减少脱发症状；还可外用米诺地尔酊等药物涂抹在头皮，促进头发生长。男性经常手淫的习惯会容易患上前列腺炎、尿路感染等疾病，还会出现精神状态不好，性欲下降，会干扰工作和学习，甚至影响生育问题。注意平时的饮食，多吃含黑色素的食物，生活要有规律，不要熬夜，要适量锻炼身体。因此，我们应该补充高质量的蛋白质、B族维生素、维生素C和钙，保持愉快的心情，少吃辛辣刺激的食物和脂肪过多的食物，确保充足的睡眠，这有助于治疗脱发。头发的主要成分是胶原蛋白。
频繁手淫的人群会影响体内的激素水平，造成雄激素代谢异常，从而会造成脱发的现象。偶尔手淫一般不会出现脱发的现象，如果长期频繁手淫有可能会导致脱发。出现有长期手淫的情况是会导致脱发的，所以要尽量避免，除此之外的话也要控制性生活的频率，在这段期间内最好时间能够保证充足的睡眠和良好的休息，要尽量避免熬夜坚持每天八小时的充足睡眠，同时建议你还要补充营养，多吃新鲜蔬菜和水果。过度的手淫引起身体虚弱，气血不足，而且还会导致出现阳痿早泄的现象，属于会容易经常容易掉发，手淫过多，休息不好就会气血不足的原因，改善目前的现象，就要戒掉手淫，口服六味地黄丸，调理，注意营养方面一定要加强。
通常根据患者的脱发严重程度，医学上将脱发分为七级。一级和二级脱发属于轻度脱发，三级和四级脱发属于中度脱发，而四级以上则属于严重型脱发。第五级：前额发际线继续后退，头顶的脱发面积继续增大；第二级：两侧太阳穴明显脱发，伴前额两侧的发际向后退；这是表达的第一种形式，大多数人会再次梳理头发或在整理头发时会发现头发落在梳妆台上。1级稀疏的头发，但外面没有脱发。
