呕吐之后胃不舒服一般可以喝水进行缓解，也可以对局部热敷和按摩来缓解，如果长时间呕吐症状没有得到改善，还可以选择药物。
1.喝水：在呕吐以后可能会导致胃部出现不适的症状，主要是因为胃痉挛或者是胃黏膜受到了刺激，可以喝一杯温开水来缓解这种状况，同时可补充因呕吐丢失的水分，避免出现电解质紊乱。
2.热敷按摩：当呕吐以后出现胃不舒服，也可以使用热水袋对腹部进行热敷，缓解胃部痉挛的现象，可以达到调理的目的。
3.使用药物：如果在呕吐以后出现了严重的胃部不适以及烧灼的现象，可能需要在医生的指导下使用抑制胃酸、保护对黏膜的药物治疗，比如奥美拉唑和雷贝拉唑，减少胃酸的分泌，对胃黏膜有修复效果，从而达到缓解胃部不适的症状。
呕吐的原因比较多，可能是出现了胃炎和胃溃疡，另外也有可能是饮食不当的原因。建议及时到消化科进行相关检查。治疗期间尽量不要吃太多油腻的食物，饮食要有规律，细嚼慢咽，有利于消化和吸收，避免吃油腻、生冷刺激性的食品，可以减少对消化道的负担。
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首先我们要弄清恶心呕吐的易感因素，有以下几点。一患者因素，女性非吸烟，有恶心呕吐病史者，或者晕动病史者发生率高，成人50岁以下患者发病率高，小儿3岁以下发病率较低，术前有焦虑，或胃瘫者发生率高。二、麻醉因素，吸入麻醉药物，包括氧化亚氮，阿片类药物、硫喷妥钠、依托咪酯、氯胺酮、曲马多等，增加恶心呕吐发生率。三、手术因素，手术时间较长，恶心呕吐发生率越高，尤其是持续3小时以上的手术。恶心呕吐的处理，首先可以采用内关穴按压，耳穴按压等疗法。恶心呕吐严重的患者，可以采用三联药物，即司琼类药物，加氟哌利多注射液，加地塞米松联合静脉滴注效果特别显著。
血压控制得平稳时可以减少很多并发症的发生，当血压急剧升高到一定程度时会引起高血压脑病，从而引起头痛、呕吐等症状的发生，严重的高血压是可以引起头痛以及呕吐的现象，一定要长期坚持的使用降压药物，同时可以使用降低颅内压的药物，比如甘露醇等。高血压是一种常见的慢性疾病，需要长期的服用药物来进行治疗，目前并没有特别有效的药物能够完全的根除，只能是通过合理的对症药物来控制血压。
小孩肚子痛、呕吐、发烧，通常应考虑以下几种情况：第1、最为常见的是病毒感染，特别是肠道病毒感染引起的急性胃肠炎，可以出现以上症状。第2、如果孩子具有不洁饮食病史或者正处于急性疾病期间，容易细菌感染引起急性胃肠炎，导致肚子痛、呕吐、发烧。第3、部分小孩是由于存在急性阑尾炎、胆囊炎或者胰腺炎等疾病，也可以引起呕吐、肚子痛、发烧等情况。第4、少部分小孩除了肚子痛、呕吐、发烧，如果伴有精神差、呕吐尤其喷射性呕吐，还应注意颅内感染，比如病毒性脑炎、化脓性脑膜脑炎等情况。
