小肚子鼓鼓的硬硬的很可能是进食量过多所引起的，也可能是由于前列腺炎或者是盆腔炎、子宫肌瘤等原因所导致的，可通过药物治疗和日常调整的方法改善。
一、生理性因素
1.进食量过多：如果平时进食量过多或者是暴饮暴食，很可能会影响到食物的吸收和消化，而且还会导致食物残渣储存在胃部或者是消化道，使肚子硬硬的鼓鼓的，一般可以通过饮食调整的方法改善。
二、病理性因素
1.前列腺炎：男性出现小肚子鼓鼓的硬硬的很可能是前列腺炎，前列腺炎会导致膀胱肿大，并且还会导致小腹部较硬，甚至还会出现排尿不畅和排尿疼痛。早期需要在医生指导下使用左氧氟沙星胶囊或者是头孢曲松片改善。
2.盆腔炎：女性出现小肚子鼓鼓的硬硬的很可能是盆腔炎，主要是受到细菌或者是病原菌感染所引起的，在炎症刺激下很可能会导致小腹部膨胀。可以在医生指导下使用甲硝唑或者是氧氟沙星钠调整。
3.子宫肌瘤：如果患有子宫肌瘤，很可能会导致小腹部较胀，并且还会出现其他不适的症状，比如月经周期紊乱和月经量增多，最好通过超声检查做进一步确诊，如果是子宫肌瘤所引起的，需要及时通过手术的方法做切除治疗。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
1、晚上肚子胀气，原因有可能是胃肠道的原因，比如说急慢性的肠炎、胃十二指肠溃疡或者是消化不良或者是肠易激综合症，或者是甚至是肠道的息肉和肿瘤，都可能引起肠蠕动的减慢，导致肚子胀。2、另外，有可能晚餐吃得过饱或者吃的过快，甚至食物里面有一些淀粉含量比较高，或者是豆类豆制品容易产生气体的一些食物，或者是进食一些比较难消化、生冷、刺激性的食物，也会导致胀气。以上健康科普知识仅供参考。
肚子胀可能是胃肠功能紊乱或者肠道菌群失调造成的，治疗上可以口服丽珠肠乐，整肠生，乳酸菌片，四磨汤，平时一定要养成良好的饮食习惯，饮食应该以清淡易消化为主，避免生冷油腻辛辣刺激性的食物，要少食多餐细嚼慢咽，平时也要忌，酒浓茶，咖啡碳酸饮料的。避免暴饮暴食，可以多吃一些软的容易消化的食物，流质半流质饮食为主，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，要注意适当的增加锻炼提高胃肠蠕动及消化功能，同时又注意生活规律，要注意保持心情舒畅多休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜避免过度劳累。
患者在着凉后出现肚子胀气的情况，主要是因为患者在受凉后，血流集中在肢体，用来维持身体的体温，所以胃肠道部位的血相对来说会供应不足，这时候胃肠道蠕动的功能就会发生紊乱或者蠕动变慢，继而出现胀气的情况。如果采取了以上措施，但是效果不好，可以通过顺时针按摩肚脐的方式来缓解，如果都没有效果，可以选择使用金双歧或者是培菲康，配合马来酸曲美布丁等药物来治疗。除此之外，要避免豆浆，牛奶这些容易产气的食物，戒酒忌辛辣。
